民俗_民俗百科-tft每日頭條

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大暑吃什麼可以防中暑

綠豆豬肚湯原料：豬肚1隻，綠豆250克，精鹽15克。做法：1．豬肚擦洗幹淨切成片，下炒鍋加水，精鹽同炖。2．綠豆洗後，另用沙鍋加水（水要沒過綠豆），煮至開花，撈出豆殼，連湯汁一并倒入炒鍋内，用溫水煨半小時。聞香氣四溢便可食用。苦瓜黃豆煲排骨原料：新鮮苦瓜500克、黃豆200克、豬排骨250克、生姜3...

冬至來臨民間流傳“九九消寒歌”

２２日，冬至。天文專家表示，冬至是二十四節氣中最早制定出來的一個，這天，北半球将迎來一年中白晝最短的一天，從冬至起開始“數九”，步入嚴寒季節。天文教育專家趙之珩介紹說，冬至是按天文劃分的節氣，古稱“日短”“日短至”。早在２５００多年前的春秋時代，我國就已經用土圭觀測太陽測定出“冬至”來了，它是二十四...

立秋了後面還會熱嗎

俗話說，“早立秋涼飕飕，晚立秋熱死牛”。今年立秋是在早上，是不是意味着後面天氣不會再熱了呢？氣象專家指出，其實立秋的早晚和天氣炎熱并沒有太大的關系，未來會不會出現高溫天氣，還要看副熱帶高壓和冷空氣的情況。如果像前段時間那樣台風頻繁，或者冷空氣南下的腳步加快，那麼出現炎熱的概率...

萬二聽詩知勢

明太祖洪武初年，嘉定縣有個人叫萬二，是元朝的遺民，他在郡内是數一數二的富豪。有人從京城回來，萬二問他京城有什麼見聞。那人回答：“皇帝最近作了首詩：百僚未起朕先起，百僚已睡朕未睡。不如江南富足翁，日高三丈猶披被。”萬二歎道：“不好的兆頭已出現了。”他分析...

咬一口生蘿蔔可以消除春困

“咬春”就是立春時吃生蘿蔔，以脆嫩多汁的青蘿蔔為上，最好是綠皮紅心的“心裡美”。俗傳立春日咬一口生蘿蔔就可以消除春困。臨沂地區有些地方，這天人人手拿一個生蘿蔔，待立春時刻一到，不約而同地咬下去，據說誰在立春那一瞬間咬住了蘿蔔，誰就能青春永駐，長生不老。...

大暑氣節最适合做哪些運功

大暑天由于氣溫高、濕度大，給體育健身增加了困難，因此，如何健身，是一個不太好解決的難題。究竟有那些運動适合于大暑養生呢？一是提倡旅遊大暑時節旅遊的主要目的是消夏避暑，根據此原則，大暑天旅遊的目的地應是海濱和山區。原因有二：首先是二者的氣溫相對較低;海濱氣候又稱海洋氣候，大暑天裡内陸已是烈日炎炎，但海...

雨水節氣調養脾胃最重要

因為中醫認為，脾胃為“後天之本”，“氣血生化之源”，脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。明代醫家張景嶽提出：“土氣為萬物之源，胃氣為養生之主。胃強則強，胃弱則弱，有胃則生，無胃則死，是以養生家必當以脾胃為先”。（在五行與五髒的關...

立夏養生注意調理脾胃

許多的人對于二十四節氣并不是非常的了解，立夏是幾月幾日呢？生活中大家對于立夏養生有哪些需要注意的呢，立夏吃什麼有利身體健康？其實生活中的許多小細節就可以幫助我們健康的度過立夏了哦，趕緊來看看吧！人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑将臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。此時太陽黃經為...

谷雨吃什麼谷雨明目養肝的食療方

很多人都會上火，因此，在谷雨時養肝清火很重要，而且，谷雨節氣是春季最後一個節氣了。那麼，谷雨吃什麼食物可以養肝清火呢？适合谷雨養生的食物有哪些呢？下面，我們一起到文中看看，谷雨吃什麼好吧！谷雨時節還是很容易有“春火”，因此，養生要注意養肝清火，下面就為大家介紹三款谷雨養肝明目...

芒種吃什麼 8“寶”食物解暑氣

随着夏季氣溫越來越高，芒種也悄悄的來臨了，中暑的現象也開始增加。那麼在芒種時節，我們應該如何做好消暑呢？跟小編一起去了解芒種消暑的八種食物和如何在芒種時節養生保健！芒種解暑八寶1、黃瓜夏天到了，經常讓人覺得暑熱難耐，難免心情煩躁，焦慮不安。黃瓜富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等很多營養素，黃瓜也因...

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