民俗_民俗百科-tft每日頭條

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各地立秋習俗大比拼

北京：每年立秋，按照老北京的習俗要吃肉食，即“貼秋膘”。京城一些老字号肉食櫃台前，選購肉食制品的顧客就會排起了長隊。8月8日，是立秋的日子，民間素有“貼秋膘”一說。什麼是“貼秋膘”呢？實際上在炎熱的夏季，人們什麼都吃不下去，有厭...

秋季保健養生菊花最佳

中醫學認為菊花性味甘苦、涼，有清熱祛風、明目解毒的功效，我國最早的藥學着作《神農本草經》把菊花列為上品，并說“久服利血氣、輕身耐老延年”。秋季，天氣幹燥，菊花，正是秋季保健養生佳品。菊花的種類很多，不懂門道的人喝菊花茶會選擇花朵白皙且大的菊花。其實，又小又醜且顔色泛黃的菊花反...

小暑吃什麼小暑黃鳝賽人參

小暑黃鳝塞人參，黃鳝是小暑養生一種很好的食物，今天為大家介紹兩款黃鳝食譜。黃鳝具有補中益氣、除風濕的作用，小暑吃黃鳝是一個不錯的選擇，下面教大家幾個黃鳝的食譜。俗話說，“小暑黃鳝賽人參”，小暑前後一個月産的鳝魚最滋補味美。黃鳝性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風濕、強筋骨等作...

夏季健身如何防中暑

在炎熱的夏季氣溫高的環境中鍛煉容易中暑。因“夏練”時，體内的溫度不易散發出去，體内産熱增多，體溫就會明顯升高達39～40攝氏度，使體内産熱量高于散熱量時，中樞神經系統及其内髒器官的活動失調，從而引起中暑。為避免“夏練”中暑，應采取以下方法和措施：1．避...

立秋貼秋膘立秋吃肉解饞為啥還養生

立秋就要到了，這意味着秋季就要來到我們的身邊，慢慢的夏季就要過去了，人們有了食欲，也不在擔心暑熱的，但是立秋就像是紙老虎，還是要做好防暑的工作哦，其實立秋很多的習俗都是和吃有很大關系，那麼你知道多少呢？立秋之後很多的食物都上來了，所以有很多的秋瓜秋果，但是人們最常吃的還是肉。赤小豆、井水服，洗澡為防...

祝龍風鬥花和尚

楠溪岩坦港閃坑下頭垟有座茅草屋，茅草屋裡住着一個裁縫老師叫祝龍風。祝龍風上無父母，下無兄弟姐妹，隻有一身好武藝。他欺富助貧，名聲遠揚。一天，他正在溪邊洗夾被，來了一位滿臉橫肉的外地人，向他打聽祝龍風住址。祝龍風見來者不善，善者不來，就說自己是祝龍風徒弟。他邊說邊随手撂起夾被，扭一扭就扭成兩半。那人暗...

江南立秋要“啃秋”

江南地區在立秋這天要“啃秋”，也就是吃西瓜。相傳，明代時有一年南京城裡許多人害癞痢瘡，有人便效仿廬州府崔相公之女食瓜讓“癞痢”落疤自愈，結果果真如此，以後漸漸形成習俗，每歲秋來之時，家家剖食西瓜，謂之“啃秋”。民國時期出版的《首...

白露時期要以清淡食物為主

你想知道24節氣養生法現在是白露節氣時期，這是我的我們要以清淡的食物為主，不可吃多鹽的食物，對身體不太好。白露節氣，很多人盲目進補，但是這對白露節氣的易發病是沒有效果的哦！白露節氣的飲食應該清淡少鹽，才能有效地防止疾病發生哦！我國《月令七十二候集解》書中說：“八月節，陰氣漸重，露凝而白也...

冬季天氣人群健康八提醒

雨雪天路面變得又濕又滑，滑倒骨折了應該怎麼辦？高血壓患者在下雪天應該注意些什麼？專家為此發出雪天健康八大提醒：-提醒之一：防止意外跌倒。雨雪天氣造成路面濕滑，因此，應注意出行安全，防止意外跌倒。-提醒之二：防止冠心病發作。雨雪天氣溫陡降，冠狀動脈在寒冷的刺激下，易痙攣收縮，并發心肌梗塞的可能性就很大...

溫差大注重耐寒鍛煉

常俗話說：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”氣象專家稱，“白露”是全年晝夜溫差最大一個節氣，一般晝夜溫差在10℃左右，醫生提醒廣大市民：要注重耐寒鍛煉，預防感冒。“白露”時節，大氣環流開始調整，由夏半年的夏季風逐漸調整為冬半年的冬季風...

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