民俗_民俗百科-tft每日頭條

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霜降節氣話“無霜”

人們把入春後最後出現的一次霜，叫做“終霜”，入秋後出現的第一次霜，叫做“初霜”。所謂“無霜期”，就是指“終霜”之後，“初霜”之間，這一段沒有霜出現的時期。一年中無霜期越長，對作物生長越有利。由于每年的氣候情況不全相同，出現初霜和終霜的日期也就有早有晚，每年的無霜期也就不一緻。我國幅員廣大，各地全年“...

夏至避暑 7水果越吃越清涼

夏至節氣到，在酷暑難耐之時，我們總能感受到水果那五彩缤紛、沁人心脾的永恒魅力。水果撈是将各式各樣的水果、糯米、冰沙等不同的東西混合在一起來吃。它不僅口味清爽，而且美容養顔，是夏日不可多得的養生佳品。這裡小編給大家介紹幾款特色的水果撈，讓你撈出終生的美麗，撈出清涼一夏。薄荷蘆荟撈原料：綠豆50克，蘆荟...

立秋的簡介

立秋：立秋是什麼意思立秋，中國農曆二十四節氣之一，在8月7、8或9日。我國以立秋為秋季的開始。每年8月7日或8日視太陽到達黃經135°時為立秋。《月令七十二候集解》：“七月節，立字解見春（立春）。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋一般預示着炎熱的夏天即将過去，秋天即将來...

清明的簡介

清明節，農曆二十四節氣之一。每年4月5日前後太陽到達黃經15°時開始；《月令七十二候集解》：“三月節……物至此時，皆以潔齊而清明矣。”《曆書》：“春分後十五日，鬥指丁，為清明，時萬物皆潔齊而清明，蓋時當氣清景明，萬物皆顯，因此得...

生活保健冬至應該怎麼養生

目錄：第一章：生活保健冬至應該怎麼養生第二章：冬至怎樣養生第三章：冬至養生中醫專家教你四原則第四章：冬至養生要護陰滋陽第五章：冬至氣溫下降防寒防病講策略今天是冬至，是一年中最适合養生保健的時節，那麼這一時段人們應當如何做好養生工作呢？養生有什麼原則可以遵循嗎？生活保健冬至應該怎麼養生中年養生的關鍵：...

大暑時節天氣炎熱飲食宜“清補”

天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲說，大暑時節，天氣炎熱，人體出汗多，睡眠少，體力消耗大，消化功能差。因此，許多人天氣一熱，體質就有所下降，常常是“無病三分虛”，一些平素陰虛體弱者，更易産生精神疲憊、食欲不振、口苦苔膩、脘腹脹悶、體重減輕等現象。中醫強調，炎熱的大暑，...

白露将來養生之道

清茶“蒹葭蒼蒼，白露為霜。”到了白露節氣，秋意漸濃。舊時南京人十分重視節氣的“來”和“去”，逐漸形成了具有南京地方特色的節氣習俗。說到白露，愛喝茶的老南京都十分青睐“白露茶”，此時的茶樹經過夏季的酷熱，白...

消暑水果幫你輕松過大暑

俗語說，“心靜自然涼”。天氣炎熱，人就顯得煩躁，所以，消暑首先就是讓自己的思想平靜下來，神清氣和，樂觀愉快，不要焦慮、緊張、急躁、激動，讓神經系統處于甯靜的狀态。消暑水果大盤點，幫你輕松度過大暑。西瓜：是夏季最主要的水果，含有大量的水分，被喻為“天然的飲料&rdq...

霜降是什麼時候

霜降含有天氣漸冷、開始降霜的意思，二十四節氣中的第十八個節氣。每年陽曆10月23日前後，太陽到達黃經210度時為二十四節氣中的霜降。霜降是秋季的最後一個節氣，是秋季到冬季的過渡節氣。秋晚地面上散熱很多，溫度驟然下降到0度以下，空氣中的水蒸氣在地面或植物上直接凝結形成細微的冰針，有的成為六角形的霜花，...

冬至中年人養生得當可延年益壽

冬至是養生的重要節氣，把養生的重點放在中老年朋友身上，尤其是中年人，作為承上啟下的一代，肩負着社會、家庭的重擔，加上新世紀的快節奏與現實生活中的諸多矛盾，使人經常處于緊張繁忙的狀态之中，長此以往，若不注意保養自己，必然影響身心健康。《靈樞·天年》雲：“人生…&...

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