民俗_民俗百科-tft每日頭條

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驚蟄多吃清淡食物宜适當進補

3月6日是一年中的第3個節氣——驚蟄。蟄是“藏”的意思，3月上半月，農曆2月上半月，天氣漸漸回暖，春雷開始震響，蟄伏在泥土裡的冬眠動物和多種昆蟲感于春季溫暖，震驚而出，是為“驚蟄”。驚蟄處于冬春季節交替時期，氣溫變化幅度較大，并...

立秋養生科學飲食不怕秋老虎

剛過完立秋但是天氣依然的炎熱，雖然已經是立秋了但是真正的立秋也要過了中秋才算涼快，所以現在我們還是要預防秋老虎的，那麼在平時該如何去預防呢，今天小編就教大家科學飲食吃掉“秋老虎”。立秋養生科學飲食不怕秋老虎立秋後“秋老虎”肆虐，此時既要祛暑清熱，又要滋...

霜降做好這件事一冬不會生病

天氣越來越冷，我們在清晨外出散步或者是上班的時候，仔細的留意一下路邊的草和樹葉，已經開始出現出薄薄的一層初霜了，霜降，也是我們這個涼爽又宜人的秋天，最後一個節氣，在我們迎來下一個節氣的時候，就會是冬天了，所以霜降，也就意味着要準備冬天的到來了。霜降通常是每年的10月23日或24日。霜降時節，最重要的...

立夏養生養心是重點

“立夏”代表天氣轉暖溫度升高，炎熱的夏季即将到來，同時雨水增多。專家稱，立夏後有利于人體心髒的生理活動。人們在春夏之交要順應天氣的變化，重點關注心髒，學會養“心”。炎熱汗多，營養消耗大剛進入5月，天氣就熱得讓人有點無所适從，一些疾病随之而來。由于夏季炎...

八仙傳奇之呂洞賓

八仙傳奇之呂洞賓八仙之中，傳說最多，名氣最大，應該首推呂洞賓。曆史上是有呂洞賓其人，他姓呂，字伯玉，又名紹先；出家後改名為岩，字洞賓，号純陽子。他是晚唐關西河中府承樂縣（今山西永樂縣）人，有關他的故事，多半出自傳說。傳說他自幼聰明過人，但在仕途上并不順利，兩舉進士不第，年紀已到64歲。在長安酒肆上遇...

寒露養生順應氣候調整

一、寒露在二十四節氣中排列十七，于每年的十月八日至九日交節。史書記載“鬥指寒甲為寒露，斯時露寒而冷，将欲凝結，故名寒露。”“露氣寒冷，将凝結也。”由于寒露的到來，氣候由熱轉寒，萬物随寒氣增長，逐漸蕭落，這是熱與冷交替的季節。在自然界中，陰陽之氣開始轉變...

冬至之後養生有七宜

冬至過後，冬天最冷的時候到來，天氣越來越冷了，不少中老年人感覺身體機能也随之下降。對此，健康專家建議，冬季多喝水多洗熱水腳，都有助于提高抵抗力。專家歸納起來，冬季養生有七宜：一宜保暖。冬季屬陰，以顧護陰精為本，宜少洩津液。故冬季“去寒就溫”，預防寒冷侵襲是必要的。但不可暴暖，...

二十四節氣養生之冬至養生

“鬥指戊，斯時陰氣始至明，陽氣之至，日行南至，北半球晝最短，夜最長也。”冬至是個非常重要的節氣，也是一個很重要的節日。冬至的日期是在每年的十二月二十二日或二十三日。冬至的到來是陰氣盛極而衰，陽氣開始萌芽的時候，從天文學角度說明了晝夜長短變化的依據，明确指出：冬至這一天的白天是...

大寒節氣強腎養脾食療宜多滋補

大寒節氣是二十四節氣最後一個，大寒是什麼意思？顧名思義就是最冷的季節咯！大寒養生特别注意哪些呢？生活起居方面該如何調整？一起來了解下吧！“大寒”是一年中的最後一個節氣，大寒就是天氣寒冷到了極點的意思。大寒前後是一年中最冷的季節。大寒正值三九剛過，四九之初。諺雲：“...

腳上長痣好不好？腳上長的痣吉兇分析

腳上長的痣是吉是兇，都有哪些含義？本文為您一一揭開腳上痣的秘密。腳拇趾有痣這是所謂的「得名威勢」，因為拇指掌權，在腳指上生痣的人表示是個領導的人才。腳底長痣這是所謂的「峰候帶相」，這類的人可以做地方之首領，統領一方，像安祿山腳底就有長痣。在腳趾縫間長痣這樣的人通常都很有錢，這表示錢财存在裡面，是好的...

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