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小雪節氣的養生術

小雪節氣之養生廿四節氣的“小雪”，它是每年11月22日前後太陽到達黃經240度時開始。它是寒冷開始的标志，一般在中原地區已開始下雪了，而在我們南方地區則已是明顯的深秋時分，秋風瑟瑟、秋雨陣陣了。小雪，望文生義，表示降雪開始的時間和程度。雪是寒冷天氣的産物。民間曾有：十月立冬小...

小滿節氣必吃的苦菜

春風吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。《周書》：小滿之日苦菜秀。《詩經》：采苦采苦，首陽之下。據說當年王寶钏為了活命曾在寒窯吃了18年苦苦菜。舊社會農民每年春天青黃不接之時，要靠苦苦菜充饑。苦苦菜，帶苦嘗，雖逆口，勝空腸。當年紅軍長征途中，曾以苦苦菜充饑，渡過了一個個難關，...

驚蟄養生健康過春天需注意三方面

驚蟄，是24節氣中的第三個節氣。驚蟄時期天氣回暖，春雷始鳴。驚蟄時期需要養藏哦。那麼驚蟄時節該如何養生呢？你知道驚蟄養生要注意哪些方面麼？下面我們就去下文了解一下驚蟄養生方法吧！驚蟄養生【預防篇】感冒易發多吃蔥姜蒜提醒一：驚蟄時節流感、肝炎多發盧秉久強調，驚蟄時節陽氣生發，但與此同時，這個時節也是感...

秋天霜降後飲食要清潤注重平補

1、蓮藕綠豆脊骨湯食材：蓮藕500克，綠豆25克，蜜棗3枚，豬脊骨300克，章魚30克。做法：蓮藕洗淨去皮切塊，章魚洗淨浸泡，豬脊骨斬件，飛水去血腥味。将這些食材放入鍋内加适量清水，武火煮沸轉文火煲2小時，以鹽調味，佐膳吃。功效：補益脾胃，潤燥通氣，開胃進食。2、黃耳腰果瘦肉湯食材：黃耳（金耳）10...

立春減衣慢慢來疾病還得早預防

二十四節氣的首個節氣，立春。一進立春後，氣溫逐漸回暖，萬物開始複蘇，被整個寒冬侵襲的人們，也都躍躍欲試的想要甩開膀子，跑到戶外潇灑的鬧騰一回。可是，稍不注意就會被各種春季病盯上了，讓人無心再去享受春天的風光。那麼，剛進春季後，到底該怎麼保護身體、預防疾病呢？下面，小編就跟大家一起來探讨一下立春後的養...

河北唐山一株葫蘆秧生421個葫蘆娃創世界紀錄

捧着剛剛收到的世界紀錄證書，相機鏡頭前的鄭寶平高興得合不攏嘴。為他赢得這證書的，竟是他家院子裡的一株葫蘆秧結出的421個葫蘆。唐山曹妃甸農民鄭寶平手捧世界紀錄證書，樂呵呵地與他的421個葫蘆娃合影留念。7日，生活在河北唐山曹妃甸區的農民鄭寶平收到了他期盼已久的“禮物”，一份來...

花木蘭替父從軍

花木蘭的故事流傳廣遠，一千多年以來有口皆碑，但對于她的姓氏、裡居、出生年代，仍然傳說紛壇，莫衷一是。關于她的姓氏，有人說是姓朱，有人說是複姓木蘭，有人說是姓魏，明代徐渭在《四聲猿傳奇》中說她是姓花，名木蘭，父親花弧是一個後備役軍官，大姐花木蓮，幼弟花雄，母親姓袁，一家五口，這是至今仍為大家所接受的一...

白露節氣白露節氣的天氣特點

白露節氣的到來已經有一段時間了，在這個節氣中，最明顯的特點就是氣候的變化與溫差，所以在這個節氣中，我們應該學會自己注意保暖。我想一定會有人問，白露節氣代表着什麼呢？白鹿節氣中養生需要注意哪些呢？今天，小編就來和大家聊聊這些話題。每年的9月7日或8日太陽到達黃經165度時，為二十四節氣之白露。白露是氣...

青海湖祭海傳統儀式

青海湖祭海傳統儀式2008年，青海湖祭海入選第二批國家級非物質文化遺産名錄。祭海就是祭祀青海湖，最初是蒙古族的傳統。蒙古族人原來信仰薩滿教，相信萬物有靈，尤其認為天是至高無上的神。在元代，蒙古族就有祭天、祭山、祭海之風俗，清代以來對青海湖的祭祀活動更具規模、更加富有宗教色彩。與此同時，環湖地區的藏族...

窮人打官司的趣事

有一天，一個窮人騎着馬去旅行。走到中午，他感到又渴又餓，就把馬拴在一棵樹上，坐下來吃午飯了。這時，一個有錢人也來到這個地方，并把自己的馬拴在同一棵樹。“請不要把你的馬拴在這棵樹上。”窮人說，“我的馬還沒有馴服，小心踢死你的馬！”這個有錢人卻回答說：&l...

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