第①⑧期
膠原蛋白到底對皮膚有什麼作用？
皮膚衰老的速度取決于膠原蛋白的流失，直接會引起皮膚失去水分，皮膚缺水幹燥便會産生皺紋，皮膚還會失去彈性，變得松懈下垂、毛孔變大。
另外膠原蛋白被被黑色素吞噬後，假如被激活的黑色素不能盡快排走，還會帶來色斑、膚色不均或暗沉等難題。所以補充膠原蛋白不僅僅可以給肌膚補充水分和讓肌膚變得有彈性，還可以促進代謝，改善皺紋、毛孔粗大、暗黃、斑點等問題。
每天都在勤勤懇懇補水保濕，為什麼還會長斑？
核心是忽略了抗氧化、抗糖化和抗色素！斑點的出現核心是因為肌膚被氧化被糖化，讓黑色素嚣張的激活生成，慢慢爬到臉上
1、肌膚氧化
是肌膚上自由基過多，引起機體老化、器官組織突變以及免疫力下降
2、肌膚糖化
人體内的糖分與蛋白質相互作用，産生糖化終産物（AGEs），從而使膠原蛋白斷裂，加速肌膚色素生成
3、肌膚色素沉澱
肌膚在外界刺激下，經過一系列反應生成黑色素，黑色素經由細胞代謝的層層移動，到達肌膚表皮層形成色斑。
夏季維持水嫩Q彈，防止皮膚老化，改善幹紋肌的重要做法是什麼？
1、修複皮膚屏障
夏季皮膚屏障容易受損，一旦屏障受損容易導緻皮膚幹燥、敏感、斑點、皮膚早衰，所以要維護皮膚表面微生态屏障，就是皮膚表面的菌群生态平衡
2、做好補水保濕工作
皮膚一旦缺水，尤其是長期缺水，會加快皮膚衰老速度，無論你是什麼膚質，補水都是至關重要的
3、提早抗衰，做好防曬
紫外線能深入真皮層，破壞膠原蛋白，導緻皮膚過早老化，所以我們要盡量提早抗衰，打好健康肌膚的基礎，夏日做好防曬實現延緩衰老到來的目的，“抗衰要趁早”！不然隻能眼看着自己的皮膚日漸幹燥缺水、失去彈性、變得松垮、下垂、皺紋增多等等。
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