孩子跳繩好處多-tft每日頭條

前兩日

廈門迎來了一場數萬人的狂歡

萬人炫跑“點亮”了集美新城之夜！

孩子跳繩好處多（孩子跳繩歡樂多）1

本次活動還設置了專門的運動挑戰區，各類趣味運動挑戰都可以在挑戰區中完成，當然啦，Loop智能跳繩挑戰賽就是其中的一大亮點。

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12月17日下午2點園區剛開放，我們的智能跳繩挑戰賽也拉開了序幕，我們迎來了很多挑戰者，其中不乏一些小同學，年紀雖小，“戰鬥力”十足！

孩子跳繩好處多（孩子跳繩歡樂多）3

此次比賽，我們共設置了五個等級的挑戰賽，在30秒時間内，完成50個及以上即可得到參與獎禮品，60個以上為四等獎，80個及以上為三等獎，110個及以上為二等獎，130個及以上為一等獎。幾乎所有參與者，特别是我們的小同學們都能得到相應的獎勵！

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而最終的一等獎被這位大朋友領走，30秒136個，Loop醬覺得，對于普通人而言，這個成績是非常不錯的了！

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除了園區的激烈運動挑戰外，還有一點特别值得表揚和令人震撼的是，挑戰者們都具有良好的素質，大家不争不搶，不擁擠，很自覺地在排隊等待，場面十分壯觀！

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最後，挑戰在一片歡聲笑語中結束，但還是有很多朋友意猶未盡，抓住時間的小尾巴，再挑戰了一把！

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是不是覺得跳繩歡樂多？特别是對于在成長中孩子而言，跳繩可以給他們帶來的不僅僅是樂趣，還能帶來更多的好處：

1.幫助提升心肺功能。跳繩能加快全身血液循環、提升心肺功能和呼吸系統功能；胃腸蠕動和新陳代謝也跟着提速。

2.幫助孩子長高。跳繩過程中，身體各主要部分的肌肉得到了鍛煉，可以幫助骨骼快速生長，從而能讓孩子變得更高。

3.左右腦共同進步。跳繩需要四肢、手腳、腕、肩有規律、有節奏地相互配合，能促進孩子左半腦和右半腦的共同進步。培養孩子身體的平衡感、協調性、敏捷度、節奏感、耐力和爆發力。

4.燃燒多餘的脂肪。如果孩子體重超标，跳繩能幫他輕松燃燒掉身上多餘的脂肪。就運動量來說，跳繩10分鐘的效果相當于跑步半小時、跳健身操20分鐘，消耗的熱量也比較高！

所以

如果您還在苦惱周末要帶孩子去哪兒玩

不如和孩子一起出去跳繩吧

給孩子帶來樂趣的同時

更給他一個強壯的身體

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