糖尿病現代人非常熟悉的一類亞健康。
由于現代生活方式的高壓以及飲食的不健康,糖尿病已經成為現代人的通病,那麼人的正常血糖和糖尿病患者如何正确控制血糖呢?
正常血糖數值:
正常人空腹血糖:3.9-6.1mmol/L
正常人餐後1小時:6.7-9.4mmol/L
正常人餐後2小時:≤7.8mmol/L
孕婦空腹血糖:≤ 5.1mmol/L
孕婦餐後1小時:≤ 10.0mmol/L
孕婦餐後2小時:≤ 8.5mmol/L
糖尿病患者血糖控制在多少正常
1、空腹血糖≤5.6mmol/L。
2、飯後1小時血糖≤10.3mmol/L。
3、飯後2小時血糖≤8.6mmol/L。
4、飯後3小時血糖≤6.7mmol/L。