無論是握手還是遞名片，人們會對對方的手以及指甲産生第一印象，進而讓手和指甲的印象幹擾到自身對對方的印象。不僅手要清潔幹淨，最近喜歡用指甲油将指甲打扮得晶瑩剔透漂漂亮亮的女性也不在少數。但是你知道嗎，指甲常常在你不知道的時候發出健康警報，當你發現指甲出現異常時，應當及時到醫院就診。

那麼，想要保養漂亮的指甲到底該怎麼做才好呢？當指甲出現了怎樣症狀需要引起重視甚至去醫院檢查呢？日本經濟新聞邀請專家來為你解惑。

指甲能保護手指腳趾尖

指甲其實是皮膚的一部分，它具有保護身體末梢的功能。無論是手指還是腳趾，骨骼隻伸展到一半的位置，手指和腳趾的尖端是沒有骨骼的，而這一部分完全靠指甲來支撐。指甲的主要成分與頭發相同，主要是一種叫角蛋白的蛋白質構成的，它從指甲與手指相連接的名為甲根的位置生長出來。指甲的新陳代謝速度因人而異，一般情況下成年人的指甲的更新周期為4-6個月。

人小時候指甲較為薄軟，随着年齡的增加，指甲也會逐漸增厚變硬。女性容易因為經血流失關系損失鐵質，當出現貧血傾向時因鐵的不足，指甲容易弱化分解為兩層，出現雙層指甲或前端向上翹起的勾甲等症狀。随着年齡的增加，指甲中可能出現縱向線條、變得暗黃且生長速度變緩。

指甲能夠反映出一個人的健康狀況。健康的指甲應當是粉色，中間無濁色，表面光滑且有光澤的，隻要每天觀察自己的指甲，當它出現異常時，就能很輕松地掌握自己的健康狀況。

比如，當指甲中出現黑色縱向線條時，應當懷疑是黑色素瘤的可能性，這是甲根處用于合成黑色素的色素細胞癌化的皮膚癌表現。東京醫科大學副教授原田和俊表示：“黑色素瘤是一種很常見的疾病，不光是老年人易得，2、30歲的年輕人患此疾病的也不在少數。”當指甲明明沒有受傷卻突然崩裂脫落、露出紅色的血肉時，這時候可能是有棘細胞癌的症狀，這是因為構成皮膚表面的表皮細胞在指甲部分癌化，進而出現的症狀。而這兩種情況在治療時一般都采用手術切除治療的方法進行。

此外，指甲周圍還可能出現紅腫、痛癢、發炎等各種症狀，當指甲出現異狀時，千萬不要置之不理，而應當及時到醫院接受治療。

養護指甲日常生活中要注意保濕

那麼，在日常生活中該怎麼做才能養出漂亮、健康的指甲呢？原田表示：“當皮膚幹燥時很容易患上濕疹等疾病并不斷刺激皮膚，影響甲根處指甲的生長，因此想要養護指甲，首先需要做到的是手部的保濕。”

當進行保濕活動時，可以采用擦指甲油或用護膚霜的方式來保濕，先用手泡水，将指甲周圍的死皮泡軟并請專業人士清理幹淨後，就可以用油或護膚霜來将指甲周圍的保濕工作做好。

此外，指甲附近很容易聚集死皮，平時不要随意亂剪，因為容易傷到甲根，不妨找專業的護甲人士來幫您處理。修剪指甲時也最好将指甲修剪得左右對稱，才能讓指甲看起來更漂亮，而修理指甲不宜将指甲修理得過短，以免感染細菌反而損傷手部健康，保持指甲的清潔，修剪時使白色的指甲部分保持0.5毫米左右的長度是最适合的。

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