孜然椒鹽小土豆
外皮焦軟,裡面粉粉的,還有各種口味。吃一口又燙又熱,但是這小土豆還真的就燙的時候好吃!
原料:
土豆(小)200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許。做法:首先小土豆清洗幹淨,放入鍋中,加水沒過土豆,煮開後轉小火,大約十多分鐘至熟,用涼水沖,降溫後,剝去表皮,用刀背逐個把小土豆壓扁。再次,鍋中放油燒熱,倒入壓扁的小土豆,煸炒至小土豆兩面焦黃,加入一點白糖、1小勺椒鹽粉、一點孜然粉,倒入蔥花。最後,翻炒至調味均勻裹在小土豆表面即可。要是喜歡吃辣的,那可以放上點辣椒,混合着孜然粉,一口一個,好吃到停不下來!雖然這個小土豆做法也是非常簡單,但我還是要提醒大家幾個需要注意的地方:1、土豆盡量選小個一點的,可以去皮,也可以不去,帶皮的土豆煎至後有特别的香氣2、 上鍋子蒸的時候撒不撒鹽,看個人喜歡,因為我覺得這樣更入味,所以每次都會加點,但是别放多。3、 用刀壓土豆的時候,力道掌握好,不用太用力的,也不用壓的很扁很扁。4、 下鍋煎的時候,我建議不用鍋鏟,用筷子更方便,還容易控制5、 土豆我一般都用蒸的,水煮也可以的,但是水比較多,煎的時候不方便
涼炝香辣土豆
土豆具有很高的營養價值和藥用價值,新鮮土豆中含澱粉、蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、磷、鐵、硫胺素等營養元素。除此之外,土豆還含有禾谷類糧食所沒有的胡蘿蔔素和抗壞血酸。從營養角度來看,它比大米、面粉具有更多的優點,能供給人體大量的熱能,被稱為“十全十美的食物”。
原料:土豆、蒜末、辣椒面。做法:先切好土豆絲。燒開水将土豆絲氽一下水,一定不要時間太長了,時間太長土豆絲就不脆。将燙好的土豆絲撈起,放在盆裡,撒上蒜末、辣椒面(事先炸好的辣椒油也可以),不過沒有現炸的香。将鍋裡燒點油最好加點花椒(花椒油也行),燒冒煙了往土豆絲上一澆,然後蓋上蓋,悶一會兒)。放點鹽、味精、少許糖(個人認為甜了不好吃)、白醋、香菜、淋點少許香油(可加可不加)。
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