首页
/
每日頭條
/
美食
/
怎樣做空心菜好吃點
怎樣做空心菜好吃點
更新时间:2024-12-30 22:48:28

怎樣做空心菜好吃點(空心菜的幾種家常做法)1

【空心菜炒香幹】

主要食材:空心菜,香幹,蒜泥,青椒

具體做法:空心菜撕好,熱鍋涼油倒入空心菜翻炒至變軟。空心菜炒軟之後,倒入香幹翻炒。香幹也是易熟的,所以,隻需要大火在鍋裡同空心菜一起來來回回翻炒幾次就好了。空心菜和香幹炒到差不多之後,加入青椒蒜泥,稍微翻炒幾下,加點生抽,鹽即可出鍋了。

怎樣做空心菜好吃點(空心菜的幾種家常做法)2

【酸豆角炒空心菜】

主要食材:空心菜,酸豆角,大蒜,紅椒。

具體做法:酸豆角切成短一點兒的小段,空心菜去葉子也切成小段。大蒜去皮拍蒜,紅椒洗淨切段。鍋裡放油之後,燒熱把空心菜段和大蒜放進去,翻炒到出香味。不需要加任何的材料,就直接燒至空心菜變色就行了。空心菜炒好之後,倒入酸豆角翻炒均勻。這豆角腌制過的,過下油就可以吃的。所以,不需要過多炒制。出鍋前把紅椒碎倒進去,簡單炒幾下就可以了。因為家裡那兩位都不喜歡吃,所以,我個人加的是辣口的,非常下飯。

怎樣做空心菜好吃點(空心菜的幾種家常做法)3

【肉絲空心菜】

主要食材:空心菜,肉絲,紅尖椒,蒜。

具體做法:空心菜去葉後撒成小段,或者用刀斜切。肉切絲,不必太細。蒜拍碎,紅尖椒切成小段。鍋裡倒入少許油,然後下肉絲炒到變色。肉絲少我就沒有上漿了,大火快炒幾下也能保證肉絲不柴的。肉絲炒好之後倒入空心菜和蒜泥一起翻炒至空心菜明顯卷曲,開始變軟。這個時候肉和跟空心菜也能更好的吸收蒜泥的清香。蒜也起到了它殺菌的作用。肉跟空心菜翻炒均勻之後,把之前切好的紅尖椒段放進去。再炒幾下之後加鹽提味出鍋即可!空心菜怎麼做?教您5種家常做法,清淡開胃

怎樣做空心菜好吃點(空心菜的幾種家常做法)4

【豆腐瘦肉空心菜葉湯】

主要食材:空心菜葉,瘦肉,豆腐。

具體做法:空心菜葉洗淨瀝幹,瘦肉切絲,不需要太細。然後加少許澱粉拌勻上漿,再準備一些嫩豆腐。鍋裡加涼水,直接把上漿後肉絲放進去。燒開之後,加少空心菜葉再次燒開。倒入嫩豆腐燒開後,加鹽提味,最後再滴一些麻油進去,即可出鍋食用了。

怎樣做空心菜好吃點(空心菜的幾種家常做法)5

【鹹豇豆炒空心菜】

主要食材:鹹豇豆,空心菜,青椒。

具體做法:空心菜去葉後杆子用剪刀剪成細條,用手撕不會破壞裡面的纖維口感會更好。鹹豇豆洗淨切成五厘米左右的長段,青椒切絲備用。熱鍋涼油,空心菜和蒜末一起下鍋炒至空心菜明顯變卷曲狀态。大火快炒,一般一分鐘左右即可!空心菜炒好之後倒入鹹豇豆和青椒,豇豆是腌制過的,過油就可以食用的,青椒本身就易熟,所以,倒入之後,來來回回翻炒幾個就可以了。所以食材炒勻之後,不需要加任何調味料了。直接出鍋裝盤食用即可!空心菜的幾種家常做法,好吃又下飯,家人超喜歡,上桌都搶着吃

胃和心,總要有一個是滿的。所以,全世界的迷茫和憂傷都可以用美食去抵擋!更多家常美食做法,請關注典典小廚,公衆号:典典小廚。歡迎一并關注。喜歡我的家常美食分享就請點贊、收藏、評論、再順手轉發一下吧!當然如果您有更好的做法,歡迎留言跟大家一起分享。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
南瓜粥的營養價值是什麼
南瓜粥的營養價值是什麼
南瓜粥深受大家的喜愛,其營養價值高做法簡單成為上班早餐的選擇之一,按照個人口味還能選擇往裡面加點其他的食物,南瓜中含有天然的糖分這個對糖尿病的患者最好了,有降血糖的功效所以南瓜也被作為一種養生的蔬菜經常出現在人們的餐桌上。南瓜粥的營養價值肯定是很好的,所以大家多吃南瓜,每個星期吃一兩次能起到不錯的效...
2024-12-30
護肝養肝食療方法
護肝養肝食療方法
随着社會的發展,越來越多的人注重養生,也随着生活質量的提高,脂肪肝、酒精肝的患者逐漸增多,在我們身邊,近些年來,患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化,甚至肝癌等肝病的人也越來越多,所以怎樣才能保護好我們的肝,成了不少人迫切想知道的事,那麼,下面就為大家介紹一下護肝養肝的食療方法,大家一起來看看吧。...
2024-12-30
吃什麼影響精子質量呢
吃什麼影響精子質量呢
現在很多準備想要孩子的夫妻,在之前都會做好備孕的準備,而男性備孕最關鍵的一點就是強壯精子,因為這是保證下一代健康生長發育的基礎條件,,寶寶的健康與否很大程度上取決于備孕爸爸的健康程度,所以生活中有很多因素都會影響到精子的質量,那麼,你知道吃什麼影響精子質量呢,下面就為大家介紹一下,我們一起來看看吧。...
2024-12-30
便秘能喝烏龍茶嗎
便秘能喝烏龍茶嗎
當下,便秘的發病率越來越高,因為并不是類似腫瘤等的大疾病,很多人并不覺得便秘的危害巨大,隻有在影響工作時才意識到這是一種很讓人煩惱的疾病。其實,便秘分為功能性和器質性兩種,功能性便秘主要病因是生活習慣不當,器質性便秘主要病因是疾病。所以,如果長期的便秘或者是飲食調理便秘不痊愈的話,最好是就醫。當然,...
2024-12-30
保溫杯裡泡枸杞是養生的标志 枸杞的這些禁忌要知道
保溫杯裡泡枸杞是養生的标志 枸杞的這些禁忌要知道
保溫杯裡泡枸杞不僅是中老年人的标志更加是養生的标志,因為枸杞會對人體提供很大的幫助,但是到底吃枸杞有什麼好處呢。适量吃枸杞是會對健康能起到很不錯的效果,但是具體要怎麼吃,吃多少這些都不能馬虎,想要借助枸杞保障健康還需要知道枸杞的禁忌。下面跟随作文庫知識百科了解一下吧!常吃枸杞對人體的好處有這些一、補...
2024-12-30
Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved