【空心菜炒香幹】
主要食材:空心菜,香幹,蒜泥,青椒
具體做法:空心菜撕好,熱鍋涼油倒入空心菜翻炒至變軟。空心菜炒軟之後,倒入香幹翻炒。香幹也是易熟的,所以,隻需要大火在鍋裡同空心菜一起來來回回翻炒幾次就好了。空心菜和香幹炒到差不多之後,加入青椒蒜泥,稍微翻炒幾下,加點生抽,鹽即可出鍋了。
【酸豆角炒空心菜】
主要食材:空心菜,酸豆角,大蒜,紅椒。
具體做法:酸豆角切成短一點兒的小段,空心菜去葉子也切成小段。大蒜去皮拍蒜,紅椒洗淨切段。鍋裡放油之後,燒熱把空心菜段和大蒜放進去,翻炒到出香味。不需要加任何的材料,就直接燒至空心菜變色就行了。空心菜炒好之後,倒入酸豆角翻炒均勻。這豆角腌制過的,過下油就可以吃的。所以,不需要過多炒制。出鍋前把紅椒碎倒進去,簡單炒幾下就可以了。因為家裡那兩位都不喜歡吃,所以,我個人加的是辣口的,非常下飯。
【肉絲空心菜】
主要食材:空心菜,肉絲,紅尖椒,蒜。
具體做法:空心菜去葉後撒成小段,或者用刀斜切。肉切絲,不必太細。蒜拍碎,紅尖椒切成小段。鍋裡倒入少許油,然後下肉絲炒到變色。肉絲少我就沒有上漿了,大火快炒幾下也能保證肉絲不柴的。肉絲炒好之後倒入空心菜和蒜泥一起翻炒至空心菜明顯卷曲,開始變軟。這個時候肉和跟空心菜也能更好的吸收蒜泥的清香。蒜也起到了它殺菌的作用。肉跟空心菜翻炒均勻之後,把之前切好的紅尖椒段放進去。再炒幾下之後加鹽提味出鍋即可!空心菜怎麼做?教您5種家常做法,清淡開胃
【豆腐瘦肉空心菜葉湯】
主要食材:空心菜葉,瘦肉,豆腐。
具體做法:空心菜葉洗淨瀝幹,瘦肉切絲,不需要太細。然後加少許澱粉拌勻上漿,再準備一些嫩豆腐。鍋裡加涼水,直接把上漿後肉絲放進去。燒開之後,加少空心菜葉再次燒開。倒入嫩豆腐燒開後,加鹽提味,最後再滴一些麻油進去,即可出鍋食用了。
【鹹豇豆炒空心菜】
主要食材:鹹豇豆,空心菜,青椒。
具體做法:空心菜去葉後杆子用剪刀剪成細條,用手撕不會破壞裡面的纖維口感會更好。鹹豇豆洗淨切成五厘米左右的長段,青椒切絲備用。熱鍋涼油,空心菜和蒜末一起下鍋炒至空心菜明顯變卷曲狀态。大火快炒,一般一分鐘左右即可!空心菜炒好之後倒入鹹豇豆和青椒,豇豆是腌制過的,過油就可以食用的,青椒本身就易熟,所以,倒入之後,來來回回翻炒幾個就可以了。所以食材炒勻之後,不需要加任何調味料了。直接出鍋裝盤食用即可!空心菜的幾種家常做法,好吃又下飯,家人超喜歡,上桌都搶着吃
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