踢貓效應有危害嗎?“踢貓效應”是指人與人之間因負面情緒傳遞而帶來的連鎖反應它來自一個故事：一位父親由于受到公司老闆批評，回家把正在玩耍的兒子臭罵了一頓兒子很生氣，于是轉身狠狠踢了身邊小貓一腳小貓受到驚吓逃到街上，正好一輛卡車經過，司機緊急避讓，卻撞傷了站在路邊的孩子，我來為大家科普一下關于踢貓效應有危害嗎?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!
踢貓效應有危害嗎
“踢貓效應”是指人與人之間因負面情緒傳遞而帶來的連鎖反應。它來自一個故事：一位父親由于受到公司老闆批評，回家把正在玩耍的兒子臭罵了一頓。兒子很生氣，于是轉身狠狠踢了身邊小貓一腳。小貓受到驚吓逃到街上，正好一輛卡車經過，司機緊急避讓，卻撞傷了站在路邊的孩子。
由此想到，在基層，一些主官特别是年輕主官因“踢貓效應”帶來連鎖反應的現象并不鮮見。由于不善于控制和調節自己的情緒，用不恰當的方式發洩負面情緒，就會導緻負面情緒的連續傳導，造成“踢貓效應”，給部隊管理工作帶來難度，特别是給安全管理工作帶來隐患，不僅影響正常工作開展，也會影響自己身心健康。
生活中有挫折煩惱，就會有負面情緒。一個心理成熟的人，應善于調節和控制自己的情緒，防止由此帶來“踢貓效應”。首先應培養寬廣胸懷，通過加強修養，使自己保持較為穩定的情緒狀态；其次要學會換位思考，盡最大可能減少負面情緒的産生和傳遞，時常保持平和心，努力增強集體凝聚力；最後，關鍵在于能駕馭情感、控制情緒，進而排除負面情緒。基層主官可以通過正常途徑釋放自己的情緒和壓力，比如通過運動、看書、聽音樂等多種方式轉移注意力、舒緩情緒，讓自己始終保持輕松愉悅的幹事狀态。
作者：李 軒 門建新
來源： 解放軍報
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