文丨藥療君，編丨京醬

生活中難免不小心受傷，無論是燙傷，跌傷，甚至是手術過後，該如何正确對待傷口，并讓傷口不留疤痕？

一般傷口大概在兩周後愈合，這個時候剛好是抗疤的黃金時期。疤痕的形成過程可分為三個階段，即發炎反應期、纖維增生期及成熟期，一般在沒有成熟前，可使用很多方法防止難看的疤痕産生。所以，不想在皮膚留下醜醜的疤痕，最好把握傷口愈合後的最佳時機！

把握結痂幹燥黃金期觀察傷口特征，開始使用除疤産品

所謂的疤痕黃金期，可以根據傷口愈合的幾個特征，從而把握治疤的最佳時機，包括：傷口完全愈合，結痂脫落，傷口沒有滲血水組織液，亦即傷口結痂幹燥後2-3周。同時，傷口愈合期會容易發炎發紅，産生搔癢，黑色素沉澱，适度防曬，避開紫外線很重要。每天塗防曬霜，以免曬傷皮膚。疤痕皮膚尤其敏感，容易被有害光線曬傷，導緻色素沉着過度。所以，如果你打算一整天待在戶外，一定要在瘢痕疙瘩上塗防曬霜。用防曬系數30或以上的防曬霜，外出前至少30分鐘就得抹上。即使外面不熱或太陽不猛烈，陽光也會傷害皮膚。所以，不管天氣好壞，都要塗防曬霜。

選對除疤産品，除疤方便又輕松

除疤方法，可借助侵入性方式，如手術，雷射，冷凍法……等方式，另外，坊間也有許多非侵入性的除疤産品，如一般日常意外受傷所導緻的疤，可選擇方便購得的除疤藥膏，矽膠成分的貼片等。

疤痕的形成過程可使用祛疤藥膏，讓你傷口不易留疤

購買非處方祛疤藥膏。藥房有出售特别為淡化疤痕而配制的藥膏、乳霜和凝膠。它們通常含有類固醇，能幫助止癢（增生性疤痕患者經常面對疤痕發癢的問題）。這些藥膏可能需要好幾個月才能見效。根據瓶子上的指示，在所建議的期間堅持塗藥膏、乳霜或凝膠。

既然研究證實洋蔥提取物能減少疤痕，你也可以尋找含有洋蔥提取物的産品。

此外，還有一些天然的處理傷口的方法。

一、在傷口上塗抹凡士林。

凡士林可以幫傷口保濕，促進愈合，防止結痂。凡士林非但不會阻礙傷口的自然愈合，還可以促進這一過程。

如果傷疤的生成在所難免，塗抹凡士林也可以盡量減輕傷疤。

結痂是身體保護傷口的自然反應，而痂下的皮膚卻是疤痕生成的溫床。

随着傷口的自然愈合，膠原蛋白會轉移到傷口附近，讓皮膚與受損被破壞的組織相連。

在膠原蛋白質上會有血痂生成，血痂可以修複受損組織，但也會造成疤痕的生成。

二、在傷口處敷蘆荟。

盡管學界尚無充足資料表明蘆荟有藥效，生産商一直認為蘆荟可以促進傷口愈合，而中醫和其他一些國家的傳統醫療都推薦口服或者外用蘆荟來應對傷口。

最新的研究尚無充分證據表明蘆荟可以促進傷口愈合，但是學者們認為應該多做實驗來驗證蘆荟的醫用效果。

外用的蘆荟膠産品通常都含有維他命A，B，C和E，還含有酶，氨基酸，糖和礦物質。

不要服用蘆荟，因為蘆荟的藥效和吸收情況尚未得到科學驗證。

溫馨提醒：

保持皮膚幹淨和水潤。不管治療哪一種皮膚疾病，都要做好皮膚護理，瘢痕疙瘩也不例外。保持皮膚幹淨、水潤，可以促進皮膚再生，也就是有疤痕的舊皮膚脫落，被底下柔滑的新皮膚取代。

每天用不含色素或香精的溫和潔面乳，清洗疤痕皮膚1次。如果疤痕在臉上，每天至少洗2次。不要過度清洗，以免皮膚變得幹燥、受刺激。

清潔之後，别忘了做好保濕工作，保持皮膚水潤。你可以用溫和的市售保濕霜，或是抹一點椰子油、橄榄油等天然油。