生理期第1天喝什麼湯-tft每日頭條

女孩變成女人，少不了有大姨媽的造訪，女人的月經，來了煩，不來更煩！運氣好的相安無事，象我這樣血瘀比較嚴重的，大姨媽遲遲不來，有的時候，甚至會遲到十天，來了又痛苦不堪。這裡非常感謝我群裡有一群熱心的好朋友，大家在群裡的分享，經期幹淨後兩天，連服一兩天當歸紅棗雞蛋湯，可以調整經期，讓大姨媽如約而至，堅持幾個月效果更好，我連續試過兩次效果很好呢，大姨媽準時到來，痛苦也就減輕了好多呢這個方子一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特别有用～

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當歸12克！秤出10-15克的當歸都可以，怕苦的可以10克

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首先要将當歸洗淨，用水泡一下下！

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用個小鍋裝入适量清水，把當歸片放入鍋中，大火煮開後轉中小火煮15分鐘！

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煮當歸水的過程中，把兩個雞蛋放入電飯煲，煲7分鐘就熟了！

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煮熟後放入冷水中泡一下，輕輕松松剝殼！

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剝好殼的雞蛋用叉子在表面紮一些小洞洞，方便入味！

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當歸水小火煮15分鐘後，将紮好洞洞的雞蛋放入，開大火煮至沸騰又擰小火煲10分鐘左右！

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加入兩勺紅

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放涼至可以吃的溫度就可以享用美味了！

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非常好吃，這個方子真的很有用！享的，前一陣子不知是不是吃冰的東西多還是壓力大什麼的，反正就月經不調了，連續三個月，護墊都能搞定肯定不是什麼好事了，上個月少就少了，既然走了10天又來了，這…怎麼辦？想去找中醫調調，那個中醫又太熱門，必須提前15天挂号後來，看到這個方子說對月經不調和月經稀少特别有用，就抱着試試看的決心煲了兩次，哎，神奇了，竟然慢慢恢複到正常的量，雖然時間有點長，起碼正常了，現在也幹淨了！所以，我是受益者後才拿出來跟大家分享的，大家一定好好收藏，這是關愛自己哦！

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