緻閉口的原因有很多種，任何膚質都有可能長閉口，并不存在一個放之四海而皆準的護膚品，是直接針對閉口，一用就有效的。

所以，想要改善閉口，必須首先要找到閉口産生的原因。

【什麼是閉口】

首先來看看什麼是閉口：

粉刺分兩種，開口的和閉口的。開口粉刺乃們肯定知道，就是傳說中的黑頭白頭。把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來的就是開口粉刺。閉口粉刺，是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來。不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側着光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。

手頭上沒有閉口的圖片，百度上找了幾張，大家看看：

【閉口産生的原因及應對措施】

以下是我總結的導緻閉口的七個原因，可能并不全面，歡迎大家補充：

那麼工廠的正常運轉，都有哪些内容呢？

1、能源供給：自己利用原材料發電，為工廠自身的運轉提供充足的電壓；從而維持各部門的正常運轉。

2、廢物清理：每日工廠産生的各種垃圾和廢物，通過廢物清理系統運出去，保持工廠内部暢通。

3、維修診斷：工廠内部出了任何問題，相關部門能夠診斷出來并進行自我修複、維修。

4、資源調度：當供電量不足時，工廠會把有限的電量優先分配給大佬，比如“五虎将-五髒”，其他小弟暫時靠邊站，比如“皮膚”。供電量持續不足時，還會停掉一些非緊急事務，比如“廢物清理”，以把有限的能源提供給重要部門進行緊急、重要的事務。

這個情形就是：

一個溫度适宜的智能工廠，有充足的電量供應，工廠内部的機器人、精密儀器等正常上下班、正常作業，每天自動清理垃圾，自動檢修各種毛病。

當供電量并不充足時，工廠自動壓縮非重要部門的供電，比如負責工廠美觀的裝潢部門，可以暫且收縮；負責清理垃圾的後勤部門，也可以先把垃圾堆在那裡。而必須保證重要部門的供電，比如生産制造部門、數據庫等。

好了，現在來用上面這個大工廠的運轉情況，對比一下我們人體的運轉情況：

智能工廠——人體

機器人和精密儀器、工廠各部門等——五髒六腑、經絡血管、神經、淋巴系統等

工廠賴以運轉的能源：電——人體賴以生存的能源：營養物質，主要是蛋白質、脂類、糖類、維生素、礦物質、水等

工廠适宜的溫度——人體适宜的體溫

工廠需要休息——人需要睡覺

工廠裡的廢物——人體内的垃圾、毒素

工廠檢修——人體有能力自我診斷，并自我修複

工廠資源調度：有限的資源優先分配給大佬——人體資源調度：有限的營養優先供給五髒，皮膚之類的面子工程則靠後站。

人體本身就是一個異常先進的完整的系統，如果能滿足這些條件，将會健康的運轉下去：

1、提供充足的、均衡的營養；

2、人體溫度适宜：體溫降低一度，免疫力下降30%（來自：日本醫學博士“石原結實”）。

3、按時睡覺、按時起床：内髒需要休息，并且也是在夜間休息的過程中造血和修複。

4、心情開朗、減少憂思：心神的耗費會無端消耗大量營養氣血能量。

人體的健康運轉，内容和上面說的智能化工廠是異曲同工的：

1、能源供給：人體有能力将嘴巴吃進去的東西，轉化為人體所需要的營養素：蛋白質、脂類、糖類、維生素、礦物質等。擔負這個工程的主要是胃腸道消化系統、肝髒等髒器和内部系統。所以，吃什麼很重要！

長期吃精加工食品、垃圾食品、偏食（不吃素和隻吃素都不可取），會造成人體所需營養素不足。導緻的直接後果，就是“工廠電量不足”，咱們有多種說法，比如：營養缺乏、氣血不足等等。

2、廢物清理：每日人體産生的各種垃圾和廢物，通過廢物清理系統運出去，保持人體内部暢通。完成這個工作的主要是：

肝腎——血液過濾

肺——排廢氣

大腸——大便排洩

皮膚——排汗

心脾經絡血管——負責運輸

如果氣血能量水平低下，或肝髒等代謝器官過度勞累，“廢物清理”這個活兒都會大大降低效率甚至被暫且擱置，長此以往，身體内毒素堆積，就會以各種各樣的形式表現出來：比如便秘、發胖、膚色暗沉、色斑、閉口、痘痘等。

3、維修診斷：人體内部出了問題，人體首先自身是有能力發現問題并解決的。最典型的例子，就是手上割破了一個小口子，就算不去管它，過幾天它也能自己好。它是怎麼好的呢？當然是人體自己發現這個地方出現破損，并調動資源、耗費氣血（營養），來把這個傷口修複好。

我們總是低估了人體自我修複的能力，以為所有的問題，都要依賴人類發明個什麼東西，用在人體上，才能把它弄好。

所以，才會在出現閉口之後，甯可滿世界找去閉口的東西，也不願好好睡覺好好吃飯，來讓身體獲得足夠的能量，去完成自我修複。

人體的修複，是需要動用大量的氣血營養資源的。所以，為什麼傷患需要卧床休息、需要補充營養，那就是從兩個方面，讓人體盡快的獲得大量的能量：一方面是通過吃高營養物質，為人體直接補充；一方面是多休息，讓人體有充足的時間造血，從而減少對能源的消耗，讓這些能源集中精力修複損傷部位。

這也是小孩子為什麼不容易留疤的原因。因為氣血充足，身體自我修複能力強。

說到這裡再插一句，所以說，産後坐月子真的是十分有必要的。媽媽們不要着急自己帶孩子，月子裡面好好補充營養、充分休息，讓被損傷的子宮、和流失的血液、營養，盡快的補充回來。否則，以後一旦忙起來，那些被損傷的部分就再也顧不上了，長久顧不上的損傷，對人體是一種持續慢性的損傷。

4、資源調度：當營養不足、氣血不足時，人體會把有限的能源優先分配給關系到生死存亡的重要事務，比如維持五髒六腑的正常運轉，而其他不那麼重要的事務，比如“皮膚好不好”，這樣的面子工程，不得不先靠邊站。營養氣血持續不足時，還會進一步壓縮一些非緊急事務，比如“廢物清理”，人體的垃圾也就慢慢四處堆積，于是便秘、臉上長疙瘩、身體變肥胖之類的現象就産生了。

總結一下人體：

人體如果能在理想的溫度36.5-36.8度（小孩的溫度高一點）之間，有充足的營養供應，白天活動、晚上按時休息，人體每天則能夠自動清理體内垃圾，自動檢查出各種毛病并進行自我修複。

當營養氣血不充足時，人體自動壓縮非重要部門的供給，比如暫時減少修複，更嚴重的可能連檢查毛病這一項也減少了（這就是慢性病的産生機制，小毛病長期得不到維修，慢慢積累成大毛病）；負責清理垃圾的代謝部門，也不得不先把垃圾擱置在體内，存放在空間較大的腹部皮下位置（大肚腩于是出現了）。而必須保證重要部門的能量供給，比如維持生命活動的心肺肝腎等的運轉。

作為皮膚面子工程，當氣血不足時，人體自然不太能顧得上皮膚。皮膚自然容易出現各種問題，閉口在這種情況下，很容易長出來，也是不足為奇的。

綜上，體寒和氣血不足，是身體運轉不良的兩個重要原因。

下面就分析下這兩大原因：

【體溫是如何下降的呢？】

現在的女孩子普遍不注意保暖，大夏天的24小時呆在空調房，大冬天的露着脖子、大腿，這些都會讓寒氣侵襲體内。

貪涼，吃冷飲。有些女孩更是非冰凍不入口。

經期保暖不足，經期洗頭不吹幹。甚至在經期吃雪糕和冰凍可樂的也不在少數。須不知，子宮最易受寒，如此貪涼，讓大量的寒氣積聚。

體寒造成的痛經、内分泌失調，進一步就會導緻臉上長痘痘、閉口，這些事情，每天如此頻繁的發生在女孩子們的身上，而我們的女孩子們，還在努力尋找一種化妝品，試圖去解決這種如此深層次體内原因造成的皮膚問題，讓人怎能不心急呢？

【改善體寒問題要怎麼做呢？】

1、遠離冷飲、尤其是月經期間；多吃溫暖的食物，比如把每天的咖啡奶茶換成紅糖姜茶；很多妹子有過月經腹痛，喝一杯熱熱的姜茶就馬上緩解的經驗；

2、穿衣要保暖，尤其是背部、脖頸和足底；

3、如果能堅持每天晚上睡覺之前用熱水泡腳（膝蓋以下小腿全部沒入水中最好），或者至少一周泡兩三次，長此以往，身體必有大改善；

4、如有條件，多做做艾灸、熏蒸、經絡推拿等，都是有好處的。

有人會問，那麼運動呢？其實據我觀察，很多熱愛運動的女子，因為貪食冷飲和不注重經期保暖，體寒的問題也是蠻嚴重的。

運動主要是加快血液循環、有利于人體代謝排毒。

所以，運動是好事兒，但是絕不能因為自己平時運動較多，就在其他方面不注意。

體寒的改善，運動有所幫助，但是不能光靠運動。

【營養氣血是如何不足的呢？】

1）亂吃亂喝、營養不均衡。

首先有個問題是，現代我們所吃的糧食的營養成分含量已經不如從前了。最簡單的，大米越來越精細化，本來在麥麸中大量含有的維生素B，就被我們白白扔掉了，所以多吃粗糧、五谷雜糧的人，比天天吃精米精面的人，營養攝入更加全面均衡。

再加上，以前的糧食一年出一季，豬自然長大才去宰殺。而現在呢？反季節食物到處都是，豬和雞都用激素催大，這還不說，為了降低死亡率，還在飼料中濫用抗生素。

這種種，使得我們現在吃的糧食的營養價值，比起千百年前，都低了許多許多。

再有，煎炸膨化等垃圾食品，越吃越多，這類食品營養含量極低，吃到肚子裡面，不但補充不了多少營養，還要消耗身體本身的營養去代謝毒素。諸如此類等等。

所以，在日常的飲食中，注重營養均衡，是十分重要的。這個道理，不用我說，大家也明白。隻是能做到的人很少。

至于如果做到營養均衡，這個是另外一個很大的話題，關于營養學的，這方面的書籍和網絡信息，都是非常多的，大家随便就能查得到，我在此就不累述了。

總結一下這個部分：

均衡而充足的營養

溫暖的内環境

充分的休息

心情開朗

這四個要素，是決定我們皮膚狀況的70%的因素，閉口的根源，在于體内，當體内氣血能量水平低下的時候，臉上有點什麼小刺激，身體無暇顧及這點面子工程，于是長閉口，就成了一件自然而然的事情。當體内氣血能量充足的時候，臉上就算偶爾受點小刺激，身體也很快就把它修複好了，閉口也許還在萌芽，就直接被扼殺了。

二、化妝品引起的閉口

原因4-5屬于化妝品引起的閉口，合并一起分析。

回顧一下：

4、長期使用低質量化妝品；

5、卸妝不徹底、彩妝殘留，或卸妝品本身殘留；

這兩個由護膚品導緻的閉口，原因主要是：真皮無症狀發炎反應。

先說長期使用低質量化妝品。

很多年輕的妹子，把自己的臉蛋當實驗室，聽到什麼東西好，随便買來往臉上抹。即使是大牌高端護膚品，換來換去的皮膚還受不了，更何況一些不知道怎麼就突然火上一陣子的這個面膜、那個膏的。

也許有人會不服氣：難道大牌就一定好嗎？

并不是說，大牌一定好，小牌子一定不好。至少在我認知裡，例如日本的肌美精面膜，價格便宜，但是并不比很多大牌子面膜差。

我所說的是一個概率問題：相比大品牌護膚品，不知名小品牌護膚品出問題的概率更高。

因為任何一個東西存在何種問題，是需要長時間、大範圍檢驗的。大品牌之所以成為大品牌，正是因為經得起時間檢驗、經得起全世界範圍用戶的檢驗。它們是大浪淘沙走過來的，該經曆的都經曆了，出問題的概率極低。

而不知名小品牌，很多殘酷的檢驗過程還沒來的及經曆，出問題的概率會高很多。

如果你一定要選擇，那麼請一定做好功課，去了解品牌的曆史、生産商的背景、盡可能充分的市場口碑，以及，必須确保購買渠道的正規。如果做不好這些，甯可不要買。

而現在有很多的妹子，她們并不願意去做這些複雜的功課，嘗試起來總是很輕易。

臉上經受着各種各樣的護膚品，對了，還有質量不好的各種彩妝（彩妝本來對皮膚就有傷害，低質量彩妝對皮膚刺激更大），時間長了，皮膚反複受到不良成分的刺激，就會有“真皮無症狀發炎反應”。

什麼是“真皮無症狀發炎反應”？

就是說，已經有導緻皮膚損傷的外在因素入侵，真皮層開始處于警戒狀态，啟動“抵抗炎症機制”，原本用來“維護健康、抵禦衰老”的細胞，開始轉向“不斷的修複受損組織”。

皮膚從“和平時代”進入“戰備時代”，随時抵禦外來侵害。

這些抗炎機制包括：

1）角質增厚，類似于打仗先加厚城牆。但，角質層增厚容易堵塞毛孔後導緻閉口、粉刺、痘痘等。

2）黑色素加快分泌，用于保護皮膚減少炎性損傷。類似于打仗先組織士兵。黑色素作為抵抗紫外線侵害的首要衛隊，同時也能夠中和自由基有害化學物。但，黑色素增多，容易長斑。所以，有人愛長閉口、有人愛長斑、有人既愛長閉口也愛長斑，看起來閉口和斑點是兩件事，背後的原因卻可能是同一個哦。

就好比同樣是打仗， 有的國王選擇了加固城牆；有的國王選擇了增加士兵。

城牆和士兵看起來不一樣，目的卻都是為了打仗。

同理，卸妝不徹底導緻的彩妝殘留，和卸妝産品本身的殘留，導緻的閉口原理，和上面類似，都是屬于有害物質對皮膚的反複刺激，導緻“真皮無症狀發炎反應”。

關于卸妝不徹底的問題，請參考我2015年12月2日的長微博《卸妝篇：卸妝油、膏、液、啫喱都有什麼區别？它們和閉口有什麼關系？》

這裡就不累述了。

總結一下這個部分：

盡可能選擇高品質護膚品，不要用自己的臉當實驗室，各種試用不知名護膚品

如果不能選擇高品質的彩妝，甯可不要化妝（或者偶爾化），低品質彩妝對皮膚的傷害超過你的想象

徹底的卸妝、彩妝不能殘留

徹底的洗淨卸妝産品，卸妝産品本身也不能殘留

三、皮膚問題引起的閉口

原因6-7屬于皮膚問題引起的閉口，合并一起分析。

回顧一下：

6、屏障功能受損、角質層脆弱、極度敏感幹燥；

7、油脂分泌旺盛、毛孔不暢通、被堵塞。

皮膚存在這些問題，一方面是天生的，比如天生皮膚敏感、有紅血絲、幹燥；

或者天生油脂分泌旺盛。

但凡天生，大部分是有度的、可控的。

那種特别嚴重的敏感和出油，以至于發展到滿臉的閉口和疙瘩，要麼和體内問題有關（回到我們前面所說的體内問題）；要麼就是後天護膚方法不正确有關。

這一節我們讨論一下護膚方法的問題。

護膚方法，如果展開來說，又可以說很多很多了……所以這次隻說重點。

我認為，護膚最重要的事情就是：平衡！

水和油要平衡，加法和減法要平衡。

而要平衡，就離不開完整的護膚流程——這是從一開始就一直在強調的事情：完整的護膚流程。

那包括——

清潔闆塊：每日卸妝、潔面；一周一次深層清潔、定期去角質（大概1-2周一次）。而每次深層清潔和去角質之後，都需要再來個補水的措施。

保養闆塊：補水、抗老、保濕；其中保濕是必須的，補水和抗老根據皮膚狀況選擇。

防護闆塊：防曬

這三個闆塊，是護膚的三駕馬車，缺一不可。缺少任何一個，都有可能失衡。

例如，清潔做多了，補水保濕跟不上，皮膚就會變成屏障功能受損的敏感幹燥肌膚。這類皮膚長閉口的原理，參見上文“真皮無症狀發炎反應”的分析。

又例如，補水抗老保濕做多了，用的護膚品油份大，但是并不注重深層清潔，毛孔不暢通，就不易吸收護膚品，護膚品油份堆積在皮膚表面，反而容易堵塞毛孔，堵塞的厲害了，可能會以閉口的形式呈現出來。

大家看到閉口，普遍容易認為是出油多導緻閉口，所以長閉口的妹子，多半自我判斷是油性皮膚。

這是不對的。

我這兩年見到的情況，更多的閉口，是因為皮膚敏感、幹燥、炎症導緻的。

對于這一類情況，如果還一味的用各種酸類産品去控油，隻會雪上加霜。

去年的一個案例讓我印象深刻：一個妹子冬季皮膚長閉口，想要買CPB水磨，因為她聽說水磨是去閉口的。

XX産品去閉口，這樣的廣告詞，容易把消費者帶入一個誤區，就是有閉口就找它，卻根本不問是什麼原因導緻的閉口。

這個妹子長閉口，其實是因為皮膚敏感，入冬之後變粗糙，建議她護膚品中增加精華油。一開始妹子不敢接受，覺得長閉口還用油？那不是越用越長?

後來分析清楚了原因，妹子嘗試了護膚油，很快就欣喜的來反饋，精華油真的改善了閉口。

她也第一次意識到，原來幹燥也會導緻閉口。

是的，敏感幹燥也導緻閉口，原因就是那個“真皮無症狀發炎反應”。

解決方法，就是，盡早使用具有敏感修複功能，或者抗炎功能的護膚品，适當增加油分，加強肌膚保濕能力，早日抗炎早日修複。

護膚品，還是推薦了很多很多次的那些。

LAMER修複：精萃液、修複精華、神奇面霜

香缇卡抗炎修複：玫瑰水、花妍精華、調理面霜、修護面膜

WHOO華泫修複：華泫水乳霜、密貼精華

等等……

所有這些，如果仍然幹燥，請大膽的增加護膚精華油，不要因為有閉口就不敢用油，閉口隻是現象，要分析原因。

那麼，因為出油而長閉口的情況有嗎？

當然有。特别愛出油的人群，還是首先應該從體内問題入手進行改善。高GI值飲食易導緻皮膚出油、缺乏維生素B易導緻皮膚出油、情緒焦慮皮膚也容易出油等等……

除了從體内問題入手改善皮膚問題，護膚方面，這類人群可以做的有：

1、适當使用維A衍生物類護膚品可有效去除閉口，也就是常說的“刷酸”。一般因出油過多，導緻的嚴重痘痘和閉口問題，不妨到醫院找下醫生，一些醫生會指導使用酸類進行改善。

2、使用具有控油效果的護膚品。

推薦幾款：CPB水磨、城野醫生毛孔收斂水，溫和一點的比如黛珂紫蘇水、ALBION健康水等等。

3、護膚過程中必須重視補水，不能一味控油。

皮膚過于幹燥，和過于出油，都可以使用“化妝水”敷臉法，早晚三分鐘用化妝棉沾濕化妝水來敷臉，具體方法請搜我微博關鍵字“化妝水敷臉法”，有真人示範。

最後，再次強調加法和減法的平衡：

如果這段時間，你用的護膚品偏滋潤，那麼不妨偶爾用紫蘇水敷敷水膜，就像是冬吃蘿蔔一樣，蘿蔔性涼，冬季吃多了牛羊肉容易積食，吃點蘿蔔助消化。

如果你剛好去了角質、或者敷了粘土面膜，那麼别忘記馬上再給皮膚來個補水面膜，就像是夏吃姜一樣，生姜性熱，夏季貪涼容易寒氣侵體，吃點生姜驅寒。

我們對皮膚的關注，應該是：幹了則補油、油了則控油、無論幹油都要補水。而不是，有痘痘了怎麼辦，有閉口了怎麼辦。

幹和油，是皮膚的狀态；閉口和痘痘，是皮膚的問題。

我們要做的，是根據皮膚的狀态，來選擇護膚品。而不是根據皮膚的問題來選擇護膚品。

因為：不同的皮膚狀态，展現出來的問題可能是一樣的！

也就是說，幹燥和出油，皮膚都有可能長痘痘，都有可能長閉口。

所以，根據問題選擇護膚品，很容易走上南轅北轍的錯誤道路。

隻有皮膚狀态，才是真實、唯一的。

不知道大家能不能理解這一點，要嘛我們還是舉個例子，雖然例子經常舉得不太貼切，但是有助于理解就行。

一個班上有兩個孩子，本次考試成績不及格。

不及格，這個是問題。

如果根據這個問題來找解決方案，大多人第一反應都會覺得是，肯定平時沒怎麼花時間學習啊！必須多花點時間學習！

于是，繼續督促孩子多花時間學習，成了解決方案。

可是我們忘記了，孩子A可能是沒有好好學習，但是孩子B有可能平時學習是很刻苦的，成績也不錯，隻是壓力過大，發揮失常，才沒有考好。

所以，

孩子A：平時不好好學習

孩子B：平時特别刻苦，但是思想壓力大

這兩種情況是孩子的狀态。

如果根據孩子的狀态來制定解決方案，得出來的解決方案是：

讓孩子A多花點時間學習；讓孩子B把刻苦學習的時間分出一些來，多參加集體活動，開闊心智，減輕思想壓力。

這個例子相信大家都不難理解。

孩子A和孩子B在本次考試中都展示了一樣的結果：不及格（長閉口）。

然而我們讓孩子A多花時間學習（控油），

讓孩子B少花點時間學習，多參加集體活動（補油）。

不明就裡的家長可能要驚呼：艾瑪！都沒考及格，怎麼還能參加集體活動，難道不是應該花更多時間去學習嗎？

（艾瑪！長閉口還能用油？難道不是越悶越長嗎？）

哈哈……

是啊，對待孩子我們要因材施教，

對待農作物我們要因地制宜，

對待皮膚，我們為何卻要搞一刀切，隻要看到閉口，就拼命去油呢？

四、一些大家關心的閉口問題

寫這篇文章之前，在微博上做過幾次調差，所以本文的最後一部分，我們就來說說那些大家比較關心的閉口問題。

1、閉口的自動消失

前幾次大家的評論留言，我總結了一下，反映：“自己好好休息了之後，閉口會自動消退”這個現象的人，是最多的。這也印證了我們今天探讨的閉口70%源自體内問題。

實際上，我本人的經曆也是這樣：

閉口是可以自己褪去的，前提是一定要提升身體的氣血能量，閉口的爆發不一定和護膚品有關。

2、額頭和臉頰的閉口

閉口最容易長的位置，是額頭和臉頰 。

也有不少妹子問，這兩個位置的閉口是不是成因不同？

目前并沒有足夠的證據表明，何種閉口會長在何種位置。

就我個人觀察總結：

體内問題導緻的閉口，臉上所有的位置都有可能會長；

油脂分泌過多導緻的閉口，多半長在額頭（T區）；

過度幹燥、敏感、炎性問題導緻的閉口，多半長在兩邊臉頰；

卸妝不徹底和卸妝産品殘留，導緻的閉口，以發迹線位置為主，其他位置也可能長；

……

我覺得，通過閉口長的位置，去尋找原因，很多時候并不準确。

所以，閉口長在哪裡，和選擇解決方案，似乎并沒有直接的聯系。

3、停用護膚品，閉口會消失嗎？

這個問題，因人而異。

有些人确實有這種經曆：停掉全部護膚品，隻用清水洗臉，一段時間後，閉口自行消失。

這種情況，說明之前所長閉口，可能和皮膚受到炎性刺激有關。

停用護膚品，來自護膚品本身對皮膚的刺激減少，皮膚就有機會自我修複好閉口。

但有些人，采用這種停用護膚品的方法， 也仍然無法改善閉口。說明她的閉口，并不完全是護膚品刺激造成的，和體内問題也有很大的關系。這種情況下，光靠停用護膚品，也不能解決所有問題。

4、真的不存在消除閉口的護膚品嗎？那為什麼大家都說神仙水、CPB水磨、WHOO密貼精華這些去閉口呢？

不存在一個護膚品，是專門為去閉口而生。

SKII神仙水、CPB水磨能去掉的閉口，是油脂分泌旺盛導緻的閉口；

WHOO密貼能去掉的閉口，是皮膚幹燥敏感導緻的閉口；

香缇卡能去掉的閉口，是皮膚發炎導緻的閉口；

紫蘇水能去掉的閉口，是肌膚不能吸收過多營養成分而“消化不良”引起的閉口；

甚至精華油也能去閉口哦，皮膚極度幹燥的時候長的閉口，試試精華油就知道了

……

用對了護膚品，你會發現，很多很多護膚品都能夠“去掉閉口”，但實際上，它們隻是在履行本職工作。這些本職工作包括：保濕、滋潤、控油、舒緩、鎮靜、抗炎……

而去閉口、去痘痘，這些并不是本職工作，這些隻是做好了本職工作之後，帶來的結果。

5、你說了這麼多，我還是不知道該怎麼做

好好睡覺、不要熬夜；

好好吃飯、加強營養；

好好保暖、不要貪涼；

心情要好、不要焦慮；

不要把自己的臉蛋當小白鼠，随便亂用護膚品；

用彩妝需要謹慎，盡量選擇高品質的彩妝；

認真卸妝、仔細清潔，但不能過度清潔；

選擇适合自己的護膚品，按照正确的方法好好護膚！

6、可是我做不到啊……

那我就沒辦法了……

好啦！嘔心瀝血的萬字長文終于寫完了，我知道這年頭大家都不愛看很長很長的文字，我也想過别的方式，可是，最後發現，除了一個一個字的碼，還真的找不到其他的方式能夠把想表達的這些意思都表達清楚……

盡管可能我還是沒表達清楚，大家就各自發揮超強理解能力吧……

能看到這裡的都是真愛，麼麼哒，覺得好就轉發出去吧！利國利民，自己漂亮也不能忘了其他姑娘對不對？分享，轉發，留言都行，小編不挑！哈哈哈哈哈