來源：尋醫問藥網 時間：2018-03-12 發布者：玖天 收藏本文
大部分女性朋友特别追求身材的完美，很多人胸部比較的松弛下垂，所以就需要穿一些又窄又緊的文胸來修飾胸部，但是經常穿的話，的确對身體有一定的影響，緊窄文胸誘發乳腺增生。
張小姐今年27歲，近兩個月經常感到乳房脹痛，每天下午尤其明顯，到醫院檢查發現患上了乳腺增生。醫生檢查後認為張小姐的乳腺增生與長時間穿戴過緊胸罩有關。專家提醒女性，穿戴胸罩不合适會誘發乳腺增生等乳腺疾病，每天戴緊窄胸罩不要超過8小時。
随着女性對“挺好”身材的追求，現在的内衣市場幾乎完全被鋼托胸罩、塑形胸罩占領，而愛美女士們經常一整天都穿戴這些擠壓型胸罩，這為乳腺增生的發生埋下了隐患。
在乳腺增生諸多誘發因素中，乳房長期受壓迫是重要誘因之一。乳房上分布着豐富的血管、淋巴管及神經，對乳腺起着營養和新陳代謝作用。如胸罩過緊尤其是下圍的鋼圈又硬又緊的話，乳房長時間受壓迫，就會減少或阻止乳房内淋巴液回流，影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，壓迫乳房中的淋巴腺，引起乳腺增生。
專家建議，女性喜愛的鋼托胸罩雖能讓女性胸部“挺”起來，但千萬不要長時間戴緊窄的胸罩，戴胸罩時間每天不要超過8小時，一般情況下班回到家後，要盡量釋放胸部，給乳腺“松綁”， 保證淋巴液的正常流動。
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