美容養顔湯大全?薏仁紅豆粥功效：有助養顔美容，益氣養血、利水消腫紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿配方：生薏仁20克，紅豆30克将生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝幹備用薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用 ，現在小編就來說說關于美容養顔湯大全?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!
美容養顔湯大全
薏仁紅豆粥。功效：有助養顔美容，益氣養血、利水消腫。紅豆可益氣補血，利水消腫；薏仁可健脾利水，清熱排膿。配方：生薏仁20克，紅豆30克。将生薏仁20克、紅豆30克洗淨浸約半日，瀝幹備用。薏仁加水煮至半軟加入紅豆煮熟，再加入冰糖，待溶解後熄火即可食用。
何首烏蜜棗煮豬肉。功效：此湯具有滋陰養肺，生津，潤膚，美顔及補肝益腎的作用，皮膚粗糙面黑者，頭發無光澤者應經常飲用。配方：何首烏15克，玉竹20克，薏仁20克，蜜棗3粒，豬肉250克，鹽适量。将中藥材料清淨後備用，豬肺飛水，用十到十二碗水煮滾，放入所有材料，用大火煮十分鐘，再轉文火炖二小時，加鹽調味即可。
綠豆百合羹。功效：美白滋潤肌膚，更有排毒的功效。配方：綠豆20克，紅豆20克，百合20克，糖、鹽适。綠豆、紅豆、百合浸半小時，以大火煮滾後收至慢火至豆熟，加入适量的糖或鹽，鹹食甜食皆可。
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