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最近幾年，網上有一句雞湯很流行：

“請感謝絆倒你的人，因為他教會了你獨立；請感謝傷害過你的人，因為他成就了今天的你。”

這句話不知道“蠱毒”了多少人——拒絕原諒，就被諷刺心胸狹隘；對傷害耿耿于懷，就被吐槽锱铢必較。

然而，傷害永遠不值得感謝，因為它無法被彌補。

傷害你的人也永遠不會知道，你是如何在黑暗中奮力熬過來的。

真心給錯了人，隻會換來寒心；原諒給錯了人，隻會苦了自己。

魯迅先生說過一句話：“損着别人的牙眼，卻反對報複，主張寬容的人，萬勿和他接近。”

這句話來源于他的絕筆之作——《死》，也是他遺囑中重要的一條。

意思是說，那些一邊損着别人，一邊要求對方“不能報複、要寬容”的人，千萬不要和他接近。

因為這樣的人，才是最“惡”的人。

有一位女詩人，出了一本詩集《月光落在左手上》，她在這本書裡寫：

“如果給你寄一本書，我不會寄給你詩歌，我要給你一本關于植物，關于莊稼的，告訴你稻子和稗子的區别，告訴你一棵稗子提心吊膽的春天。”

她寫出了如此美好的詩句，卻一直生活在人間煉獄。

出生時由于缺氧導緻腦癱，她一生行動不便，高中時辍學回家，然後被迫嫁給了一個沒有感情基礎的男人。

這份婚姻給她帶來了更加綿長濃烈的痛苦——

丈夫是個流浪漢，沒有工作也沒讀過書，脾氣非常暴躁，常常按住她的頭使勁兒地往牆上撞，直到自己解氣為止。

當她獨自熬過了無數個艱辛的日夜，終于攢夠了稿費要離婚時，丈夫不僅向她索要100萬的離婚費，還肆無忌憚地中傷她。

外界也對她口誅筆伐，說她“忘恩、不該離婚、有了錢就要抛棄曾經同甘共苦的丈夫”。

可是從來沒人願意了解她曾經受過的傷害。

有人說過一句話：“看客們都喜歡原諒和救贖的戲碼，都喜歡圓滿的結局。”

但真正成熟的看客，是知曉别人的難，所以不會随便指責，更不會随意中傷他人。

不知他人的苦，就别勸他人大度。

不了解情況就大言不慚地評價，用自己的道德标準去“綁架”對方，這不僅是一種“僞善”，更是一種無知。

對于那個被傷害的人來說，不報複，就已經是最大的原諒。

隋朝吏部侍郎薛道衡，在寺廟遊覽時，問随行的和尚：

“為什麼金剛怒目圓睜，但其他菩薩卻低眉善目？”

小和尚說：“金剛怒目，所以降服了四魔；菩薩低眉，所以慈悲六道。”

以前勸人做個“低眉的菩薩”，暖人于無形；現在才知生活中有太多的“魔”，需要“怒目”才能震懾。

換句話說，對待傷害你的人，你越是沒有原則地退讓，對方就越是得寸進尺；當你強硬起來，對方卻開始變得柔軟。

《紅樓夢》中的探春，有一個别名叫做“玫瑰花”，意為“美中帶刺”。

在她暫管賈府事務時，有人看她年紀尚小，故意借事刁難她，她都予以有力回擊。

久而久之，府中上下愛挑刺的三姑六婆，都對探春懼怕幾分，她辦起事情來愈發順風順水，連王熙鳳都要讓她三分。

有一次，有人仗着自己是大太太的陪房，嘲笑探春是“庶出”，當衆掀她的衣服，事後還自鳴得意。

探春并未多說，而是直接打了對方一個耳光，毫不留情。

一時間，陪房怔住，全府震驚。

著名作家王蒙曾這樣贊賞這一情節：

“探春這個耳光驚天動地、響徹雲霄、盈盈繞梁、三百年不絕。”

人的愚蠢，在于不懂得建立自己的底線。

無底線的原諒，就是在縱容别人對你的“惡”，就是自找麻煩。

心理學專家張德芬說過一句話：“個體與個體之間，常常是彼此吞噬的關系。”

不懂得“此消彼長”的道理，不增加自身的防禦力，就隻能等着被對方吞噬。

在必要時豎起周身的刺，想傷害你的人就不敢繼續靠近。

林清玄說過一句話：“生活中遇到的不完美與不平衡，都是人生最好的啟蒙，就如同烏雲與暴風雨是天空最好的啟示一般。”

這句話的意思，并不是傷害讓你強大，而是你面對狂風驟雨時的堅韌才讓你變得強大。

讓人成長的，不是傷害，是在努力自愈的自己。

著名作家畢淑敏，有一個“忌諱”，就是從不開口唱歌。

這個“忌諱”來源于她小學時的一次經曆。

11歲的畢淑敏，在參加班級合唱大賽時，因為唱歌跑調，被老師當衆責罵“一顆老鼠屎壞了一鍋湯”，還說她“弓脖塌腰”，讓她在合唱時隻對口型，不能出聲音。

從那以後，畢淑敏每每想到那日受到的羞辱，便再也不敢唱歌，甚至害怕當衆說話。

直到研讀了心理學，才逐漸從童年陰影中走出。

後來，她發現了自己在寫作方面的才華，成為了一名優秀的作家。

談起這段經曆，有人卻說：

“她應該感謝這個老師，要不是當初對她唱歌的羞辱，她也不會發現自己的天賦，也就不會有現在的成就。”

但她的成就，完全是自己努力的結果。

那段經曆帶來的隻有不可逆的傷害，成為了數十年後依然存在于内心、無法解開的結：

“烙紅的傷痕直到數十年後，還依然冒着焦糊的青煙。”

這個世界上有太多人，打着“為你好”的旗号，卻在做着傷害你的事。

面對這樣的人，隻需要牢記一點：

你所有的強大，都與他無關；你最應該感謝的，是在傷害中努力痊愈的自己。

之所以不恨，是因為毫無意義。

與其在傷害中沉淪，還不如披荊斬棘地走出來，穿上铠甲重新出發。

不要感謝傷害你的人，因為他們不僅傷害了你，更傷害了你的家人。

有人因為愛你，所以和你一樣受傷；因為愛你，所以恨自己不能替你承擔痛苦。

有一位情感博主寫過一段話：

“傷害你的人并沒有幫助你成長為更好的自己，隻是以一種粗暴的方式切斷了你和那些最美好事物的聯系，而那種聯系原本能夠幫你應對這個世界無比殘酷的那部分的。

而現在，你應付它的方式就隻能是讓自己變得更加冷酷。”

成年人的硬心腸，并不是與生俱來，而是在生活日複一日的暴擊中，不斷鍛造形成的。

心理學上有一個結論——

一個人想要走出悲傷的情緒，有兩個決定性因素：

一是和他人保持良好的聯系，從他人身上汲取力量；二是相信生命本身的力量。

換句話說，能在根本上拯救你的，隻有你自己。

永遠不要感謝傷害你的人，但要感謝自己——

感謝自己一次次在痛苦中浴火重生，感謝自己在經曆過絕望後依然選擇善良。

與君共勉。

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共勉！

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