根據新生兒發育規律，3個月大的寶寶平均體重應該在6kg左右。

執筆：楊十一

編輯：楊十一

定稿：歐陽比文

寶寶剛出生時小小一團非常“脆弱”，需要我們去悉心護理。但很多新手父母，對于新生兒的發育特點、如何喂養、護理，都是一竅不通。

今天就來和家長們聊一聊0-3個月的寶寶的發育标準，以及應該如何正确護理。

婆婆：你怎麼不抱孩子

莎莎生了寶寶以後，婆婆特意從老家趕過來，幫忙照顧她和寶寶。雖然在生活中婆婆對自己很好，但在育兒上婆媳卻存在很大的分歧。

就拿抱孩子來說，婆婆覺得應該經常抱抱寶寶，這将有助于增強寶寶的安全感。

但莎莎卻認為經常抱孩子會影響寶寶的脊柱發育，每次婆婆要抱寶寶的時候，她都會上前制止，這也讓婆婆對她頗為不滿。

劃重點！0-3個月寶寶護理：少抱多躺不搖晃

不滿3個月的寶寶，應該經常“抱”還是經常“躺”呢？其實寶寶前3個月時骨骼和脊柱尚未發育完善，是不适合經常抱來抱去的。

家長應該盡量少抱寶寶，避免因為錯誤的“抱姿”傷害到寶寶的脊柱。當然這決定不是說完全禁止抱寶寶，少抱≠不抱。

在給寶寶喂奶、拍嗝或寶寶大哭時，媽媽一定要第一時間抱起寶寶，這對寶寶安全感的建立非常重要。

正确的抱姿：家長可以采取橫抱或45°斜抱，抱寶寶時應該注意下臂貼合住寶寶的身體，用手包住寶寶的屁股，另一隻手支撐住寶寶的頭頸，盡量讓寶寶的頭放在肘關節處。

值得注意的一點是，家長在抱孩子的時候，千萬不要經常搖晃寶寶，避免孩子因為過度搖晃而患上“搖晃綜合征”。

寶寶0-3個月發育規律标準

❤ 1個月：

寶寶滿月時體重：（男嬰）3.52-5.67kg；（女嬰）3.33-5.35kg。

寶寶滿月時身高：（男嬰）50.7-59cm；（女嬰）49.8-57.8cm。

月子裡的寶寶大部分時間都在睡眠中度過，少數的清醒也是寶寶有什麼需求而大聲哭鬧，這個時間的寶寶應該每2個小時喂一次。

❤ 2個月：

寶寶滿2個月時體重：（男嬰）4.47-7.14kg；（女嬰）4.15-6.6kg。

寶寶滿2個月時身高：（男嬰）54.3-63.3cm；（女嬰）53.2-61.8cm。

這個階段的寶寶清醒的時間加長，常常會自己玩一會，有的寶寶還能露出微笑，喝奶的頻率也變成了3-4小時一次。

❤ 3個月：

寶寶滿3個月時體重：（男嬰）5.29-8.4kg；（女嬰）4.9-7.73kg。

寶寶滿3個月時身高：（男嬰）57.5-66.6cm；（女嬰）56.3-65.1cm。

3個月的寶寶視力已經發育和認知能力都得到了提升，他們開始能分辨出經常照顧他們的人。

尤其在面對媽媽時他們會揮舞着四肢，并沖媽媽笑，有的寶寶還在個時期學會了擡頭和翻身。

一些寶寶在這個階段會出現“生理性厭奶”，這其實是因為寶寶的消化器官得到了大幅度完善，他們能從奶水中吸收更多的營養，導緻營養過多身體出現了負荷。

調整：面對有厭奶情緒的寶寶，寶媽不要強迫，寶寶不想吃的時候可以緩一緩，通過增加喂奶的次數，保證寶寶正常的飲奶量。

擴展閱讀：3個月前還要注意“2勤3不要”

1）2勤

家長應該格外注意這兩個部位的清爽幹淨，一是“屁屁”；二是“嘴角”。

勤換紙尿褲：頭3個月的寶寶因為還不會表達，所以常常會悶出“紅屁屁”，家長應該經常給寶寶更換紙尿褲，并經常清洗寶寶的屁股，盡可能的保證寶寶屁屁的幹爽。

勤擦嘴角：寶寶2-3個月的時候，可能會出現吃手、流口水的習慣，這時寶爸寶媽們要經常給寶寶擦口水，避免出現口水疹。

當然寶媽們也可以給寶寶買一個口水巾，避免口水淹脖子。

2）3不要

不要睡枕頭：前3個月的寶寶脊柱尚未形成生理性彎曲，這個時候家長千萬不要給寶寶睡枕頭，尤其是定型枕可能會讓寶寶“窒息”，家長一定不要用。

不要把屎把尿：把屎把尿也是不可以的，家長在把屎把尿的時候很容易拉傷寶寶的脊柱，同時這種行為還會影響寶寶對括約肌的控制，對寶寶百害而無一利。

不要掏耳朵：掏耳朵也是不可以的哦，耳屎是可以自己脫落的，而且寶寶的耳道很窄，家長一不小心就有可能碰壞寶寶的耳道導緻發炎。

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我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕産和育兒，想要輕松養娃别忘了關注，糖果媽媽團隊将為您的育兒之路答疑解惑。

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