昨晚，一個半年多沒聯系的好哥們兒突然打來電話，說他最近很焦慮，想找人聊聊。原來，他年前辭職創業，現在快年底了都還沒什麼起色。父母要讓他回老家，可他并不想回去。說着說着，電話那頭竟然傳來了輕微的哽咽聲。

頓時，我想好的一番說詞也硬生生地憋了回去，竟不知說什麼才好。在成年人的生活裡，焦慮是個常客。它就像老鼠一樣，時不時就會串出來，在人們的内心咬出一個洞。每當這個時候，人們總是迫不及待想要去填補它，但心卻反而越來越空。

親愛的朋友們，你是否也曾經被焦慮啃噬過，或者此時也正處在焦慮中。别害怕，與其煩躁還不如讓自己靜下來，想好了再出發。分享一首蘇轼的經典詞作，短短28字，溫暖了千年時光，絕對值得收藏。這首詞作無可超越，讀懂了，你的焦慮就治愈了。

贈劉景文 蘇轼

荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝。一年好景君須記，最是橙黃橘綠時。

試題中的劉景文是蘇轼的一位朋友，深受蘇轼敬重，被蘇轼稱為國士。寫這首詩的時候，劉景文已經五十八歲了，卻仍然隻是一個七品小官。後經蘇轼竭力保舉，才得已小小升遷。然而隻過了兩年，劉景文就去世了。

或許是有感于朋友的坎坷不幸，蘇轼寫下了這首詩給朋友予以勉勵。這首詩雖是為贈朋友而作，描寫吟詠的卻是深秋的景物。對于秋天，前人詩作大多傷感悲涼，一片蕭索。可這首詩卻基調昂揚，透着勃勃生氣，千百年來鼓舞了無數人。

整首詩融情于景，先寫景後議論。詩的前兩句“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，通過“荷盡”、“菊殘”兩個具有代表性的意象，就把秋末冬初的蕭瑟景象描寫了出來。而且，“已無”與“猶有”的強烈對比，突出了菊花傲霜鬥寒的特點，為全詩奠定了昂揚向上的基調。

後兩句“一年好景君須記，最是橙黃橘綠時”議論抒情，點出了詩人寫此詩的目的。在這兩句詩裡，蘇轼寫出了最美麗最多彩的冬景。在詩人心中，冬景雖然蕭瑟，但卻有累累果實，更加令人欣喜，這恰恰是其他季節無法相比的。

蘇轼如此寫，就是為了告訴朋友劉景文：青春逝去固然令人歎息，是誰也奈何不了的事情。但是，此時的我們一樣可以大有作為。無論何時，我們都應該珍惜這大好時光，積極樂觀，昂揚向上，一定不要意志消沉、妄自菲薄。

在詩中，蘇轼不僅用眼前景物安慰了朋友，還将朋友的品格與寫景揉和在了一起，顯得真摯而深情。那到了秋冬仍綠意盎然的橘樹就是朋友高潔品格的象征。而一句“橙黃橘綠”更是色彩斑斓，讓人何時讀之都不禁心為之振奮，得到莫大的安慰。

這樣的經典詩作，無論何時，都值得我們在心中銘記，時時呤誦。我們之所以喜歡蘇轼，喜歡蘇轼的詩作，其原因不也正是如此嘛。當焦慮再一次啃噬你的時候，你就把這首詩放在心中，好好揣摩吧。讀懂了，你的焦慮也就治愈了。

（注：文中圖片皆來自網絡，如有侵權，請聯系本作者删除。在此，感謝圖片的提供者）