做法步驟
1、木瓜去皮、去籽，洗幹淨，切塊；
2、木瓜100克用料理機打碎，另外100克，留塊狀，增加口感；
3、100ml礦泉水、100克木瓜汁、100克木瓜塊、10克冰糖、3克紅棗片放入牛奶鍋中；
4、蓋上蓋子，小火煮沸之後再煮1-2分鐘，使得木瓜塊不要爛即可；
5、加入200ml牛奶，拌均，煮到溫度約80度即可，PS：不要煮沸，煮沸失去牛奶的營養成分。
小貼士
1.木瓜牛奶不宜放太久，超過30分鐘會變苦； 2.不喜歡木瓜塊的，可以全部打成木瓜汁
心情故事
木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，有抗衰美容、平肝和胃，舒筋活洛的功效。它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修複組織，消除有毒物質，增強人體免疫力。木瓜牛奶給冬天早餐增加魅力活力，營養早餐奶，不再單一的喝熱牛奶。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
