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坐火車爬中鋪的技巧
坐火車爬中鋪的技巧
更新时间:2025-02-27 22:51:02

坐火車爬中鋪的技巧?首先根據所買到的火車票,找到屬于自己的鋪位,今天小編就來說說關于坐火車爬中鋪的技巧?下面更多詳細答案一起來看看吧!

坐火車爬中鋪的技巧(坐火車爬中鋪的技巧)1

坐火車爬中鋪的技巧

首先根據所買到的火車票,找到屬于自己的鋪位。

在鋪位對應的爬梯下,消息立正站好

然後用常規姿勢爬梯子。

爬到中鋪床位對應身體的臀部左右時,就可以停下來。

具體位置需要結合自己的身高體重判斷,确保自己接下來的行動順利即可。

将靠近床位的那條腿屈起,雙手用力抓緊梯子,然後把屈起來的腿的膝蓋放到床上。

雙手繼續用力,快速将身體重心移到落在床上的膝蓋上。

然後還留在梯子上的那條腿馬上發力,用勁一蹬,順勢将自己的整個身體側過來,到達方便上床的角度。

最後那條腿随着身體也收回到床上。

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