四月伊始,春光明媚,草長莺飛,到處呈現一片賞心悅目的景象,就好像身臨天堂一般,常說得最美不過四月天,大概就是如此吧!
置身于花團錦簇的春季,人們的心情無疑是愉悅的,但由于天氣相對比較幹燥,皮膚常常會出現脫皮、過敏等情況,所以我們要給予相宜的呵護和保養。而對于愛美的女性朋友來說,除了要做基礎護膚,更要懂得“内修”。
那麼,如何才能改善當前這個狀态呢?其實,喝茶能由内而外地養護身心。下面小編分享幾種新鮮的春茶,女性朋友可選擇飲用,能夠促陽氣生發,養顔潤膚,令你精神煥發顯年輕。
第一種:檸檬蜂蜜茶
這是暖春時節很多人喜歡喝的一種茶,在生活中随處可見。采用純天然的檸檬搭配蜂蜜一起沖飲,不僅口感上豐富甘甜,而且還能補充營養物質,對愛美的女性朋友非常友好,但對檸檬有過敏情況的人忌用。
日常制作該茶飲時,首先要将檸檬清洗幹淨,由于表面覆有果蠟,所以建議大家用鹽進行搓洗,用清水洗淨瀝幹;其次進行切片,若不喜歡苦澀味,可以将籽核剔除;最後再将檸檬片放入杯中,注入熱水後等待三五分鐘後,淋上一層品質較好的蜂蜜,攪拌均勻即可飲用。
第二種:青馳菊枸杞茶
用青馳菊和枸杞一同沏開的清涼茶,在中國非常受歡迎,女性朋友可以堅持飲用,能潤養肌膚,舒緩眼睛,幫助對抗電子設備的輻射,達到很不錯的養顔作用。
說到青馳菊可能會有一些人不知道,其是北宋年間的貢品,其朵型肥碩,花瓣精緻,色彩鮮靓,既能觀賞,又可精細加工成茶,雖然以前隻供皇帝使用,但随着技術的改良,現在也在民間廣泛應用。
除此之外,之所以用青馳菊是因為其中的黃酮類營養物質高于其他的菊花,可以更好地保養皮膚,減少皺紋的出現,同時還能更好的緩解春天躁動的情緒,對更年期的女性也是非常友好的。
沖泡時,取1朵青馳菊、适量枸杞放入杯中,注入适宜的熱水加蓋焖泡三分鐘,等待茶葉出湯之後,即可飲用,入口滋味鮮爽甘醇,回甘持久。
第三種:玫瑰花茶
玫瑰花茶是中國傳統的名花茶,系列品種較多,其中以廣東出産的玫瑰紅茶、福建的玫瑰綠茶、浙江的九曲紅梅為上等佳品。該系列茶需要采摘鮮花玫瑰拼配優質茶葉窨制而成,有濃郁的花香,和高揚的茶味,可幫助滋陰美容,但因其極具收斂性,所以便秘者不宜飲用。
挑選玫瑰花茶時,要注意看幹茶外表是否勻整,較好的花茶外形緊細圓直,色澤烏潤光亮;沖泡後,茶湯的顔色淡黃明亮,散發着淡雅的香氣;小口慢飲,茶湯在齒間甘爽滑口,有清新之感。
第四種:金銀花茶
金銀花茶屬于窨制花茶類的一種,将綠茶和新鮮金銀花按照傳統工藝配比制成,其性寒味甘,含有綠原酸等活性因子,所以女性朋友可以品飲,以此來呵護肌膚,賦予心脾清涼的感受。
沖泡幹茶時,可先嗅聞是否有純正的花香之氣,觀察茶胚的品質、鮮嫩度;注入水後加上杯蓋,以防焖泡過程中流失大量芳香;湯色逐漸變黃之後,輕輕聞一下茶的韻味;小口飲入後,使茶湯和唇齒充分接觸,随後緩緩下咽,可以探到其中的真實香味。
第五種:茉莉花茶
被譽為”人間第一香“的茉莉花茶,是很多女性朋友偏愛的一種茶飲,它的發源地在福州一帶,經過特殊的工藝技術制成的,茉莉芳香和茶葉交互融合,香氣馥郁持久,有去寒邪,疏郁氣之用。
茉莉花本身具有辛涼的性質,所以女性朋友要根據具體情況選飲。另外,在沖飲時注意不能用太燙的沸水,以免将幹茶燙熟,從而影響茶湯的口感;用80度左右的熱水焖泡成湯後即可飲用,入口滋味濃郁持久,口感較為糅合,無苦澀感。
由于篇幅字數有限,所以今天的分享就到這裡了,大家若還有其他的好茶分享,可在下方評論區留言探讨哦~
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