夏季如何護眼抗疲勞?首先避免陽光對眼睛的傷害，夏季外出最好戴上防紫外線的太陽鏡，特别是無樹木、樹陰遮蔽時較多的太陽光将反射進眼内，我來為大家講解一下關于夏季如何護眼抗疲勞?跟着小編一起來看一看吧!
夏季如何護眼抗疲勞
首先避免陽光對眼睛的傷害，夏季外出最好戴上防紫外線的太陽鏡，特别是無樹木、樹陰遮蔽時較多的太陽光将反射進眼内。
警惕眼部患有空調病的情況，每年夏天是幹眼症患者發病的一個高峰，空調和電腦成為幹眼症的強大誘因。患者容易出現眼睛幹澀、發紅、怕光、看東西伴有刺痛感等。
工作中注意多多眨眼，用熱毛巾敷眼，經常做眼保健操，吃護眼食物，如果眼部幹澀灼痛超過兩天，應該及時檢查是否為幹眼症。
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