第二期奔跑吧開播,引起一大波網友的關注,這期主題是偶像包袱，節目的本意是讓蔡徐坤放開自己，盡快融入集體。
由蔡徐坤擔任的導遊,帶領跑男團等人開啟了一段美好的春遊.除了蔡徐坤以外的成員都有秘密任務要完成,整期節目他們需要自然而然的讓蔡徐坤完成鬥雞眼，跳女團舞，臉上抹泥巴等高難度任務，但蔡徐坤本人卻對這些任務毫不知情，于是成員們紛紛開始套路蔡徐坤。
在棍棒足球賽環節蔡徐坤尤為亮眼，毫無偶像包袱，最後一局集全隊希望于一身，面對這一切，蔡徐坤着急的對金叔叔說：金叔叔，你讓讓我！讓對面的叔叔不禁笑起來。
到最後偶像包袱揭曉時刻，所有成員報斤數，鄭恺八十，沙溢三十，楊迪零，此時的蔡徐坤很懵，完全猜不出來。他猜藝術細胞、智慧、顔值。相應的就是楊迪沒有藝術細胞，沒有智慧，沒有顔值。讓楊迪暴跳不止，直言：熱搜，楊迪暴打蔡徐坤。
因為前面遊戲輸了，所以蔡徐坤需要做幾道菜，在蔡徐坤做番茄炒蛋時對于要不要放醬油糾結時，Justin從樓上下來開口道番茄炒蛋為啥要放醬油，順便趴在了蔡徐坤的肩上，小賈聞了聞，說這是醋，寶貝！看到這裡，網友直呼太有愛，太寵溺了吧！
蔡徐坤最後做了兩道菜，成員們直呼好吃，還沒開始吃飯就要把他吃完了。
在蔡徐坤參加跑男時，還擔心他的偶像包袱太重，放不開，對遊戲的參與度也不高，但是慢慢地看下去，就安心了，他對遊戲的投入度還是比較大的，也比較上心。
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