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營養美味早餐餅趕快學起來吧
營養美味早餐餅趕快學起來吧
更新时间:2024-09-27 19:26:44

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)1

蔬菜豆腐餅

需要材料-

豆腐

胡蘿蔔

油菜

雞蛋

面粉

步驟-

蔬菜準備好

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)2

胡蘿蔔切丁

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)3

油菜切丁

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)4

豆腐壓碎

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)5

放到一起

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)6

加一個雞蛋

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)7

加蔥

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)8

加鹽攪拌均勻

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)9

加面粉

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)10

攪勻

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)11

鍋裡放點油,把豆腐團圓壓扁放鍋裡

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)12

一面金黃就翻面

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)13

兩面都煎成金黃色即可

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)14

很漂亮

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)15

作為早餐,又營養還快手

營養美味早餐餅趕快學起來吧(送您健康美味的蔬菜豆腐餅做法)1

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