紅血絲是比較嚴重的敏感肌膚問題，泛紅發熱也是很常見的問題。肌膚的角質層薄弱，抵禦能力降低，忽冷忽熱的溫度變化會造成肌膚的刺激，毛細血管的收縮或擴張，就容易造成面部潮紅發燙等情況。
一、溫水潔面
冷熱交替的護膚方式備受推崇，但也有可能正是你肌膚出現紅血絲的禍根！先用熱水洗臉再用冷水敷面，冷熱交替很容易導緻毛細血管擴張，形成面部紅血絲現象，用溫水洗臉，溫水和肌膚本身的溫度較為接近，不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚産品更好地工作。
二、降低去角質頻率
角質層薄和角質損傷是造成敏感及紅血絲的主要原因，因而保養的首要原則就是維護角質層不受傷害。遠離磨砂産品避免去角質、刷酸等操作，遠離熱敷，減少冷熱交替對皮膚的刺激。盡量少化妝，因為卸妝的過程會讓本來就薄的皮膚變的更薄。使用爽膚水時盡量手輕拍而不要用化妝棉擦拭。
三、防曬
别以為冬季沒有紫外線，跟夏天比其實少不了多少，敏感紅血絲皮膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力，容易老化，更應該注意防曬品的使用，但是防曬産品可能也是造成刺激敏感的因素之一，因此最好使用遮陽傘，帽子更好。
四、充分保濕
敏感肌膚的角質層通常比較薄，所以不能很穩定地保持住足夠的水份。無論是夏天的冷氣房或是冬天幹燥的氣候，這種膚質的人會比一般人更敏銳的感覺到皮膚缺水、幹燥，所以日常保養中加強保濕非常重要。
五、遠離易敏感源
皮膚一旦出現幹燥、脫屑或發紅狀況時，說明皮膚健康狀況已亮起紅燈，要讓皮膚盡快複原，最好的方法就是減少刺激，風吹、日曬，頻繁的溫度變化都要避免，隻使用低敏感系列的産品，在減低刺激後，皮膚運用本來的自愈能力才能慢慢恢複健康。
作者：朵嘉濃秋蓮護膚老師
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