頸椎枕适合怎麼選-tft每日頭條

每個人都離不開睡眠，枕頭的質量不僅影響睡眠的質量，也關系到頸椎健康，所以說健康的枕頭很重要。鑒于目前市面上頸椎枕品牌、種類衆多，那麼什麼樣的頸椎枕好呢?今天就讓小編帶您一起去了解什麼樣的頸椎枕好啊跟頸椎枕新品推薦吧。

什麼樣的頸椎枕好啊

頸椎枕适合怎麼選（什麼樣的頸椎枕好啊）1

一：好的頸椎枕回彈的時間不應太快。一款好的頸椎枕必須具備慢回彈的效果，而枕頭回彈時間的快慢主要取決于枕頭的材質。材質的好壞也是整個頸椎枕最核心的部分，如何判斷材質好壞呢，我們可以用手用力在枕頭上擠壓一下，看其恢複原來的形狀所需的時間，如果瞬間即恢複了形變，那麼該頸椎枕質量一定不會太好，一般優質的頸椎枕回彈的時間超過3秒;

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二：S型設計的頸椎枕最為舒适。頸椎枕的外形是很多朋友在挑選時比較容易忽視的方面。其實頸椎枕的外形對睡眠及保健效果有很大的影響，目前枕頭的外形常見的有圓柱形、長方體、蝶形、S型等，其中最符合人體工程學設計的就是S型設計的頸椎枕，該設計能使枕頭能緊貼頸部，對頸椎能提供更好的支撐和保護，對緩解頸椎的疲勞效果更加明顯。

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三：選擇合适自己高度的頸椎枕。相信有不少朋友都有這樣的經曆：明明是買了質量品牌都比較好的枕頭，但開始使用時确總覺得不是太舒服，其實很關鍵一點就是沒有選對适合自己高度的枕頭，頸椎枕也不例外，因此每個人對枕頭的高度要求難免有所不同，因此，在選購頸椎枕時最好選擇适合自身高度要求的樣式，或選購時多向商家咨詢一下。一般來說，大部分人對枕頭高度的要求為一拳到一拳半的高度，合約10-15cm為宜。這樣的高度對保護頸椎也最有好處。

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四：選用太空棉材質的頸椎枕。枕芯的材質直接決定頸椎枕的優劣和耐用性，雖然目前由于制作頸椎枕的材質很多，但要說比較優質和耐用的，就非太空棉材質莫屬了，太空記憶棉材質采用的是聚醚聚氨酯加工而成，其柔軟度适中，能夠較好的分解人體頭部及頸椎的壓力，睡在上面幾乎感覺不好任何壓力，因此也稱為零壓枕，其次該材質透氣性好，因此不容易産生細菌，日常清理和洗護都非常的方便，被認為是目前最适合制作頸椎枕的材料。

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看完這篇關于什麼樣的頸椎枕好啊跟頸椎枕新品推薦的章後，希望能夠給您的工作和學習帶來一定的幫助。