“謀财害命劉李組合”這句話可謂是這段時間全網最幽默的調侃。

前有“321買買買”讓大夥榨幹錢包的李佳琦，後有“123一起來”挑戰身體極限的劉畊宏，成功讓我們從“買買買女孩”又變成了“劉畊宏女孩”。

1.

同樣都是火，不同于在電商直播上常年蓄力而逐漸名聲大噪的李佳琦，這位能夠在網絡上“一夜爆火”，甚至被譽為“2022年第一個頂流”的劉畊宏到底是什麼來頭？

在“毽子操”還沒問世前，大家提起劉畊宏這個人可能都是一頭霧水。

在劉畊宏靠健身操大火之前，他真的就是幹一行糊一行。

年輕時的劉畊宏出演過電視劇，當過男團歌手，當過周傑倫歌曲MV主角，做過健身教練，上過綜藝。

18歲出道的他，兜兜轉轉等到将近50歲才為人所知，這樣“艱難”的前半生令網友也忍不住吐槽他是“連周傑倫也帶不動的男人”。

直到前段時間的一場劉畊宏的“副業”《本草綱目》毽子健身操直播，才在無意間将他拉上了事業的颠峰。

男女老少圍在電視電腦手機前，跟着魔性的韻律和劉畊宏帶勁的步伐健起了身，動起了手腳。

就連人民日報也點名表揚這樣的“劉畊宏現象”能夠激起全民健身，倡導起健康運動的“卷風”。

也就是這一波驚天反轉的操作成功讓劉畊宏“有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭”，走上了成功人生的步伐。

“老來得名”的爆火并沒有讓劉畊宏變得浮躁，因各種瑣碎原因被強制關閉直播間，他就不斷整改。

把自己“不雅”的腋毛剃淨，甚至不惜穿着羽絨服跳操，就為了繼續開他的健身直播小課堂；

拉着嶽母和他生完孩子後對自己失去自信的老婆一起健身，一起鼓勵網友堅持下去；

他還說自己還不到50歲，人生70才開始，現在的他還在暖身階段，這樣教科書式的答卷真的讓人感到溫暖又勵志。

人紅是非多。

随着知名度的上升，不同程度的質疑聲和诋毀聲就随之而來。

開始有網友想抓他健身動作的标準性，拿他們夫妻倆的私生活做文章，想找他曾經不好的過往來爆揭他的“流量人設”。

雖然流言蜚語全都一個個不攻自破，但一些“個人失誤”總會讓網絡噴子鑽了空，找到诋毀他的理由。

2.

一名家住武漢的24歲女子在家連跳了3天的毽子操後，突然出現肚子疼的情況。

到醫院檢查後才發現，自己因為跳操不當導緻黃體破裂，幸虧及時搶救才轉危為安。

五一假期期間，22歲的姑娘跟着劉畊宏跳了三天操後感覺眼前發黃，在眼底黃斑旁有一小的出血點，在經過診斷後發現是視網膜出血。

甚至還有有心之人故意挑唆造謠說，自己的朋友跟着劉畊宏跳操的時候，導緻突發心肌梗塞，送醫救治無效身亡......

即便劉畊宏在直播中反複提醒網友量力而行，可仍然會有人為了面子強撐着身子硬幹到底。

平時缺乏鍛煉，突然之間一下子給自己施加了高強度的猛烈運動，再加上自己不标準不規範的動作，難免會受到一些或大或小的身體損害。

傷害到自己。即便這是由于個人的操作不當而産生的事故，一些苛刻的“批評家”還是會把這些罪行扯到劉畊宏身上，讓他背鍋。

健身強調的是健康和科學的運動，做好必不可少的熱身，适量适當的運動時間，充分了解自己的身體素質調整節奏。

這些都是健身運動不能少的安全指标，但如果隻是為了像“追星”、“追劇”一樣“追健身”，三分鐘熱度，盲目順從湊熱鬧。

這終将弊大于利，浪費了時間又傷害了身體。

積極又健康的運動會讓人的精神狀态和工作效率各方面都有很大的提升，在解壓抗抑方面也發揮着不小的作用。

能真正看到運動讓人壯其體魄，強其意志的激勵效果，“跑一跑十年少”，亦真可謂是：飯後三百步，不用上藥鋪。

正如今天的熱搜獻給了一名逆襲的“網瘾爸爸”，浙江麗水的忠勇曾經是一名深度遊戲愛好者。

經常駐在遊戲前駐到淩晨一兩點，那時候的他“感覺整個身體都廢掉了”。

後來兒子上了小學，為了給孩子做一個好榜樣，他開始走上健身之路，運動中的他逐漸找到新的激情和動力。

現在不僅深陷健身運動的蜜潭，還成為了一個妥妥的“肌肉男”。

用運動健身言傳身教，給孩子做一個榜樣，這樣的做法值得大家為這位迷途知返的父親豎個大拇指。

運動不單單改變了他的人生，也将引領他兒子未來的人生走上正确光明的道路。

這不僅僅改變了一個人，更改變了一個家庭，也給我們社會帶來了滿滿的正能量。

不要輕描淡寫得嘲笑别人向往追求的“八塊腹肌”，不要輕易否定别人日夜夾汗換來的“人魚線”。

運動對一個人來說可能不單隻是為了得到那誘人的身姿和肌肉，更可能是愛上了享受運動的過程。

那種讓自己解放的大汗淋漓會讓人感受到精神上的愉悅。

3.

“我們的朋友”奧運冠軍谷愛淩就說過：就因為想要瘦，想漂亮就不吃飯，三公裡、五公裡都跑不了，一點太陽都沒有曬過。

這不是漂亮，因為這不是健康，美麗是漂亮，是有自信和健康。

健康的運動是美麗漂亮的前提和基礎，有力量的健康美才是真的美。

我們倡導健康，鼓勵運動，弘揚全民運動的氛圍，想要打破“白幼瘦”的“病态美”，想要重新定義健康強大的美麗。

而這也恰恰是劉畊宏能爆火，能受到廣大網友和主流媒體支持的重要原因。

運動打造的不僅僅是一個人的身材體魄，更塑造一個人的意志信念。

每一次奔跑撒下的汗滴都是用堅持和毅力所換回的，每一次随着《本草綱目》響起而跳動的身姿都是在探索找回自信美的過程。

運動不應成為跟風潮，運動本就應成為日常的行動。

劉畊宏的火缺不了他自身的堅持不懈，更缺不了他始終如一對運動健身的熱愛。

如果說李佳琦是靠他的消費者群體帶火的，那劉畊宏就是靠一己之力帶起運動健身的狂潮而火的。

生命在于運動，希望你今天就能動起來，一起踢起毽子操，一起邁入健康的運動中！