鮑魚煲湯放什麼藥材好?材料:幹百合20克、幹蓮子20克、瘦肉250克、鮮鮑魚(連殼)4隻、生姜3片(2人份) ,接下來我們就來聊聊關于鮑魚煲湯放什麼藥材好?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
鮑魚煲湯放什麼藥材好
材料:幹百合20克、幹蓮子20克、瘦肉250克、鮮鮑魚(連殼)4隻、生姜3片。(2人份)
做法:幹百合、幹蓮子洗淨後浸泡片刻;鮑魚洗淨焯水;瘦肉洗淨、焯水。将蓮子、百合、瘦肉、鮑魚、生姜片放入鍋中,加入适量清水,大火煲滾後轉小火煲1個小時,調味後即可飲用。
功效:滋陰清熱,除煩安神。