小編看到最近寶媽們都在問寶寶斷奶了，怎麼回奶的問題。也看到很多帖子也都在說，當時回奶沒有處理好，結果造成現在乳管被剩下的乳汁堵塞，每個月都要做一次乳管鏡排除堵塞的乳汁，真心的遭罪啊。所以今天小編就跟寶媽們分享一下快速安全的回奶方法，希望對寶媽們有所幫助。
第一：給寶寶斷奶的時候，最後一次讓寶寶喝空乳汁，預防漲奶造成乳房硬塊。
第二：去藥店買麥牙煮水喝，幾天就回了。
第三：去藥店買回奶藥，維生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等藥物，但必須遵醫囑服用，還可外敷芒硝（用小布袋包裹後敷在乳房上，避開乳頭乳暈）。
第四：如果到第三天漲奶，用普通吸奶器吸出，但是不要完全擠出，否則會促進乳汁分泌，适得其反。注意吸奶器不可以長期使用，預防再次妊娠出現漏奶現象。
溫馨提示：
1、漲得難受的時候注意别碰着，那樣會發燒比較麻煩，而且也不要用手去揉，防止母乳分泌量再次增加。
2、回奶時，應忌食那些促進乳汁分泌的食物，如花生、豬蹄、鲫魚、湯類等，少吃蛋白質含量豐富的食物，這樣可以減少乳汁的分泌。回奶期還要注意飲食中減少水的攝入量，再開始吃回奶藥等。
3、可用冰袋冷敷乳房減輕漲的感覺。
4、如果是斷奶期間出現乳腺硬塊、局部皮膚發紅、發熱等症狀，應及時就診。
一般按照以上做法就完全可以成功回奶了！回奶要采用科學的方法，提醒媽媽們不要盲目的回奶，否則會影響到身體的健康。
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