1、荞麥米煮粥吃。因為荞麥米是粗糧，口感較粗糙，平時我們食用荞麥米可以加上大米、小米、綠豆、薏米等入鍋煮至米粒爛熟即可，也可加入3~5枚紅棗，味道更佳。
2、荞麥米飯。荞麥米煮之前略泡10來分鐘左右，這樣荞麥米就會稍稍泡軟，吃起來不會太硬，口感會比較好，接下來按常規的放水量和時間煮飯即可。
荞麥米的食用方法
更新时间：2024-11-30 03:37:49
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