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青麥仁的制作及食用方法

更新时间：2024-09-27 20:18:58

　　1、主料：青麥仁200g。

　　2、輔料：臘肉50g、木耳50g、蔥花适量、蚝油适量、鹽适量、雞精适量。

　　3、青麥仁炒熟備用。

　　4、臘肉切成小丁備用。

　　5、木耳泡發切碎備用。

　　6、熱鍋涼油爆香适量蔥花

　　7、倒入臘肉煸炒變色。在依次到入木耳和青麥仁翻炒2分鐘

　　8、加一大勺蚝油，

　　9、在加鹽和雞精出鍋。

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