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聽不見鬧鐘怎麼起床

更新时间：2024-09-29 19:20:20

　　1、打開窗簾，最好太陽出來，陽光能曬到你的臉上（這樣效果最好）；

　　2、如果第一條不能滿足，可以在上網購買一個光喚醒鬧鐘，到了設定的時候後會模仿日出光，慢慢變亮，甚至還有循序漸進地發出柔和的蜂鳴聲；

　　3、換一首起床的音樂，甚至可以是手機鈴聲（因為通常你聽到手機鈴聲都會第一時間去接聽，而不是按掉再睡）。

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