1、不能打畫眉鳥：
畫眉鳥仰頭的時候，可不能打它，就像個受驚吓的孩子一樣，你越打它它越怕。但是不知道自己是哪兒做錯了，還會因為害怕更加緊張，更喜歡仰頭。
2、把鳥籠放在陰暗處：
裝着畫眉鳥的籠子，不要放陽台陽光充足的地方，強烈的陽光會讓畫眉鳥睜不開眼睛。越睜不開，它越喜歡閉着眼睛，閉着眼睛的時候，就需要尋找方向感，就喜歡仰頭。
3、又不能光線太暗：
但是光線又不可以太暗，太暗了畫眉鳥又沒有安全感。它就會緊張，想要往跑，跑到能看見的地方去，就仰着頭望外看，希望能去到光明的地方。
4、不要驚吓畫眉鳥：
說畫眉鳥的仰頭是一種病态，這種病态其實也是被吓出來的。絕對是畫眉鳥之前受到過一些驚吓，才成這樣的，因為它總是處于一種惶恐不安的狀态下，不要吓畫眉鳥了。
5、按摩畫眉鳥頸部：
主人可以把手放在畫眉鳥的頸部，一定要在畫眉鳥放松的時候，害怕時不行。溫柔的按摩畫眉鳥的頸部，讓畫眉鳥放松下來，讓過于緊張的頸部肌肉松懈下來。
6、加強畫眉鳥的營養：
給畫眉鳥的食物吃好的點，加強營養增強體抗力。可以喂些增加骨質的食物，比如成人吃的鈣片，磨成碎粉，再兌水沖化喂給畫眉鳥吃。鈣質會讓骨質更有力，這也幫助畫眉鳥改善仰頭。
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