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皮膚粗糙暗沉吃什麼維生素

更新时间：2024-09-29 18:27:36

膚色一直都很暗沉，抹了可多的mei白産品不見好轉

後來就看到有用維生素，就吃了一段時間，感覺已經有階段性的順利了

所以就想給你們分享一下

吃的是維生素C、維生素B6和維生素B2三種，可以調節皮膚的油脂分泌，減少痘痘的存在，這樣就不會有痘印黑色素的沉澱了，維C還能提亮膚色。

除了維生素外，還有洗澡時候用煙酰胺粉洗澡

把煙酰胺粉和沐浴露混合在一起後抹在身上用保鮮膜包起來，這個方法也能讓皮膚變得有光澤亮白亮白的。

平時的防曬也是非常的重要的，要重視起來啦！

皮膚粗糙暗沉吃什麼維生素（皮膚暗沉怎麼辦）1

皮膚粗糙暗沉吃什麼維生素（皮膚暗沉怎麼辦）2

皮膚粗糙暗沉吃什麼維生素（皮膚暗沉怎麼辦）3

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