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喝啤酒可以減肥嗎

更新时间：2024-09-27 19:21:58

　　适量飲用啤酒是有減肥效果的。

　　啤酒是由天然原料，在符合衛生标準的條件下産生的，是可靠的純天然食品。啤酒中含少量的鈉、酒精、核酸，能通過提供的血液對腎髒的剌激而加快人體的代謝活動。并且它還含有少量的蛋白質和鈣，不含脂肪和膽固醇，對抑制體形的過快增長有顯著效果。

　　注意：過度飲用啤酒會引起酒精中毒，造成肝髒疾病。

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