所謂人際關系，是指人們在各種具體的社會領域中，通過人與人之間的交往建立起心理上的聯系，它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相親密的人際關系都屬于良好的人際關系，對于一個人的工作、生活和學習是有益的；相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關系則是不良的人際，對一個的工作、生活和學習是有害的。社會心理學的調查研究表明，良好的人際關系是一個人心理正常發展，個性保持健康和生活具有幸福感的重要條件之一。
在日常生活中，最為主要，同時又可以有效地為每一個人所運用的主要有以下幾個方面：
1、建立良好的第一印象；
2、主動交往；
3、關心幫助别人。
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