禁止吃辛辣食物:疱疹大多數是因為上火的原因導緻的，所以辣椒蔥姜蒜等辛辣要拒絕;不要吃海鮮，尤其是蝦蟹類:海鮮屬于發物，疱疹一旦吃了海鮮不僅不會好，還會越起越多。所以海鮮千萬不要吃，貪嘴的後果可是很嚴重的;
多喝水:上火就要多喝水多排尿，這樣才可以很好的去除火氣，如果可以的話也可以喝點金銀花泡的水，是去火除火氣的中藥，不過不建議多喝;多吃水果:吃一些維生素c含量高的水果，但是不要吃橘子、榴蓮等容易上火的水果，一般蘋果、草莓等都是可以的。
用抗生素軟膏塗抹:這裡就不推薦牌子了，去藥店說疱疹用藥就可以了，還算好用，塗抹幾次就基本ok了;不要吃香菜:香菜是發的，也就是說同海鮮一樣會助長疱疹發作，所以起疱疹千萬不要吃香菜，等完全好了再吃。
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