蘋果枸杞子水功效與作用-tft每日頭條

首页

每日頭條

健康

蘋果枸杞子水功效與作用

更新时间：2024-09-29 16:23:21

　　1、蘋果枸杞冰糖煮水，是一道清甜可口的益胃養心的美容湯。紅棗入湯，除了可補中益氣外，還有補血的作用。

　　2、蘋果性味甘涼，具有生津、潤肺、健脾、益胃、養心等功效。

　　3、蘋果煲湯時，一定連皮一起煮，因為蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強。

　　4、枸杞子味甘性平，其具有滋補肝腎，益精養血，潤肺止咳的作用。常喝紅棗枸杞蘋果湯，可以調理腸胃、益胃養心，美白肌膚，還可以降低血液中膽固醇。

Comments

Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.

Show More Comments

推荐阅读

向天果怎麼吃

1、将向天果深褐色的外殼剝開，取用它的内果仁。2、然後将果仁對半掰開，确認内芯為白色，用溫水直接吞服...

2024-09-29

哪些習慣有助于縮小腹部

第一、不要經常嚼口香糖那些腹部堆積了很多脂肪的朋友，如果想要縮小腹部的話。在平時的時候，千萬不要經常嚼口香糖。因為在嚼口香糖的過程中，呼吸道裡面就會進入很多的空氣，就特别容易導緻腹部脹大。第二、合理處理豆類如果想要縮小腹部的話，在平常時候吃豆類的時候，一定要合理的處理一下豆類。吃了一些豆類以後，胃腸...

2024-09-29

枸杞泡水喝的危害

1、枸杞泡水喝的危害主要體現在枸杞具有助火的特點，對于出現了感冒、發燒、身體有炎症甚至腹瀉的患者，吃...

2024-09-29

臉部跳動是什麼征兆

1、面部肌肉跳動，是面神經經孿的緣故。面部要熱敷，可采用針灸按摩，理療。口服甲钴安維生素b1，b12...

2024-09-29

十個冬季養生小知識

1、飲食要滋陰潤肺。秋收冬藏，冬季到來，人們食欲普遍增強，此時千萬記得要管住自己的嘴，以免傷及腸胃。...