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喝蜂蜜水有什麼好處和壞處

更新时间：2024-09-29 19:18:00

　　1、喝蜂蜜水的好處：

　　（1）美容養顔，可以減少皺紋的産生，延緩衰老。

　　（2）促進腸胃蠕動，有利于消化。

　　（3）可以提高人體免疫力。

　　（4）緩解神經緊張，幫助人體睡眠。

　　（5）促進兒童生長發育。

　　（6）保護肝髒以及心血管，防止疾病的發生。

　　（7）潤肺止咳。

　　2、蜂蜜水的壞處：

　　（1）睡前喝蜂蜜水會導緻蛀牙的産生。

　　（2）糖尿病患者過度飲用會導緻病情加重。

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