1、玉米内含有大量的微量元素和維生素，經常食用玉米可以幫助降低身體的膽固醇，可以每天晚上都吃一些玉米。
2、但是一定要增加一些其他的輔食，否則很容易造成營養不良的現象，并且有可能會導緻消化吸收功能的紊亂，建議多參加一些體育鍛煉。
晚餐吃玉米可以嗎
更新时间：2024-09-27 17:20:09
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