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黑木耳粉如何自己制作

更新时间：2024-09-29 18:24:40

　　1、制作方法：黑木耳用溫水泡發；

　　2、摘除黑木耳上的雜質；

　　3、清除出發粘肉薄的劣質木耳；

　　4、清洗木耳；

　　5、用開水焯熟黑木耳；

　　6、幹燥木耳；

　　7、用粉碎機粉碎成粉末，裝在密封好的容器中；

　　8、每天早晚用小勺将木耳粉送入嘴裡，喝點溫開水送服即可；

　　9、現代醫學證明黑木耳中的多糖體具有增強人體免疫力并且防癌。

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