1、白蘿蔔生吃可以起到很好的生津清熱、涼血止血、止咳化痰的作用。本身在白蘿蔔裡面就含有豐富的VC和微量元素鋅，能夠增強人體的抵抗力。
2、如果還想促進消化的話，食積腹脹，經常消化不良的朋友，可以直接将生蘿蔔搗成汁飲用；如果因為上火而導緻口腔潰瘍，可以嘗試一下用生蘿蔔搗成汁來漱口。
生吃白蘿蔔的功效和作用
更新时间：2024-12-11 22:49:36
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