孕婦可以喝什麼茶-tft每日頭條

　　1、花果茶

　　花果茶又叫果粒茶，天然的花果茶含有豐富的維生素C，它比檸檬含有的維生素C還豐富。花果茶入胃有清涼解毒、鎮痛消腫、防止由于腸胃炎導緻的下痢、治療口舌生瘡等功效。花果茶的種類也有幾種，而且各種不同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、薔薇果實、橙皮與蘋果片為主要組成元素。孕婦是可以喝這種茶的，但是在喝的時候要咨詢醫生看看哪種類型的花果茶适合自己。

　　2、柚子茶

　　柚子中含有大量的人體必需的微量元素，如鈣、鐵、鎂等，其中蛋白質的含量在水果中也是身居前位。在藥用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能夠梳理胸中因情緒抑制産生的氣滞，使氣滞暢通。還能輔助治療準媽媽腸胃積食、腹中脹氣、腹瀉、痢疾、妊娠期口淡等一些病症。

　　3、奶茶

　　奶茶本身具有去油膩、助消化、提高孕期準媽媽的精神，幫助清理孕期思路，使準媽媽的思維不緻變得很慢，有通尿化除體内毒素，消除疲勞、治療孕期腸胃炎等功效。如果是自制的奶茶，那麼可以在其中加入一些堅果，香蕉，這樣更有利于準媽媽的身體健康。

　　4、水果茶

　　所謂的水果茶就是用各種類型的水果調制成的茶，水果茶開胃潤肺，起到生津止渴的功效。但是要注意，山楂果及其制品對子宮有收縮作用，如果大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導緻流産，所以孕婦選擇喝山楂茶的時候要謹慎，還是少吃為妙。