預防過敏性紫癜應改善過敏體質，經常參加體育鍛煉，增強體質，預防感冒及其他疾病。
積極清除感染竈，防止上呼吸道感染，預防過敏性紫癜；控制扁桃體炎、齲齒、鼻窦炎以及腸道寄生蟲如蛔蟲、鈎蟲等疾病。
預防花粉季節引發過敏性紫癜，過敏體質者宜注意減少外出；盡可能找出過敏原，避免食用可疑食物及可疑藥物。
預防過度疲勞引發過敏性紫癜；急性期及出血量多時，應限制活動，盡量卧床休息。
飲食宜清淡，富含營養和維生素的食物可預防過敏性紫癜，忌食辛辣、肥甘厚味。禁煙酒。
保持口腔、皮膚清潔，防感染。調節情志，保持心情的輕松愉快。
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