1、選擇一塊比較濕潤的土地;
2、撒上種子然後用稻草或塑料薄膜蓋上知道出芽;
3、出芽1厘米至2厘米後每天将稻草和薄膜掀開,讓小芽曬一曬太陽,下午四點至五點再蓋上;
4、一個禮拜後可以将稻草和薄膜完全去除,等待茼蒿長成。