方法一：選擇最佳受孕姿勢。不管選擇什麼樣的方式夫妻生活，要想提高受孕幾率，需要把握一點：讓精子距離子宮更近些。因此，隻要能将男性精子送到最深處，每個人的姿勢都可以不同。不過屈曲位的愛愛姿勢，有助于女性受孕。
方法二：選擇最佳受孕日期。在排卵期受孕，當然中标率很高了。但如何掌握這個最佳受孕日期還需要夫妻，特别是女方費一番功夫了。除了用排卵試紙監測外，如果女性月經周期較正常的話，女性還可以計算排卵期，即大約在兩次月經周期中間日子，可以從下次月經日期往前倒着數14天，差不多就是排卵期了。
方法三：選擇最佳受孕年齡。一般女性最佳受孕年齡在24-30歲。這是因為，女性在此年齡階段期間，其在生育上的各種機能和指标都是呈現出最好的狀态的。
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