鱿魚和菠蘿能不能同吃-tft每日頭條

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更新时间：2024-09-29 16:27:08

　　鱿魚和菠蘿同吃不會引起不良反應，故可以同吃。

　　鱿魚屬于富含蛋白質和礦物質的海味，應避免和含鞣酸成分多的水果（諸如柿子、石榴、檸檬、葡萄、酸柚、楊梅等）一同食用。鞣酸不僅會降低海味蛋白質的營養價值，還容易和海味品中的鈣、鐵結合成一種不易消化的物質，這種物質能刺激胃腸，引起惡心、嘔吐、腹痛等。

　　菠蘿是酸性水果，刺激牙龈、黏膜，胃病患者還會出現胃内返酸現象，多吃還會發生過敏反應。

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