1、生姜蜂蜜水可以緩解感冒，蜂蜜中含有氨基酸、維生素、礦物質、酶類等營養物質，可以增強身體抵抗力，蜂蜜中葡萄糖和果糖能為虛弱的身體提供能量，快速的恢複體力，有力量可以和感冒對抗，生姜具有發汗解表的作用，可以促進血液循環，使身體出汗，祛風寒，感冒的時候喝點生姜蜂蜜水，對于身體恢複健康有很好的幫助。
2、并且生姜辛溫發散，可以溫經通絡，有散寒作用，蜂蜜可以益氣補中，還可以避免生姜出汗後對身體造成損耗，生姜蜂蜜水可以驅寒暖胃，發汗排毒，改善手腳冰涼的情況，虛寒體質的人可以堅持喝生姜蜂蜜水改善體質。
3、生姜蜂蜜水還有非常好的美容淡斑作用，田野牧蜂建議可以試試雲香雪蜜加姜水，雲香雪蜜中含有豐富的維生素C，酶類和多種抗氧化物質，可以幫助消化排毒，提高皮膚的抗菌能力，恢複皮膚彈性，有美容養顔的作用，生姜中含有的姜辣素具有很強的抗氧化作用，可以快速的清除體内多餘的自由基，抑制體内過氧化脂質的産生，減少脂褐素的沉積，能夠淡斑美白，使皮膚光滑細膩有彈性。
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